Крис Бамстед и Iain Valliere. Полный разбор тренировки рук. Что делать если не растут мышцы? Published 2018-09-13 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 21:45 Что делать, если не растут руки? День с Крисом Бамстедом 09:37 Как накачать большую грудь? Крис Бамстед. Подготовка к Олимпии 2018. 14:29 ТРЕНИРОВКА РУК РОББИ РОБИНСОНА. Бицепсы и Трицепсы (Полная версия на русском) 17:19 Крис Бамстед. Качаем широкую спину. Новый Мистер Олимпия? 07:01 SBD или РУССКАЯ ТУРБИНА!? Решаем: в чем тренироваться, а в чем выступать..? 24:56 Крис Бамстед. Детальный разбор рациона в межсезоне / Советы по массонабору / Питание для набора мышц 06:23 ЛЕГКИЕ или ТЯЖЁЛЫЕ веса? Как НАБРАТЬ МАССУ! 15:30 РУКИ под 60 СМ! Тренировка рук Дениса Бажанова. Бодибилдинг. Fitnesslife. Возвращение чемпиона 17:59 ПИТАНИЕ КРИСА БАМСТЕДА ПЕРЕД ОЛИМПИЕЙ 2023! На Русском 17:08 Тренировка Трицепса По Науке (Натуральный Тренинг) 19:24 БОЛЬШОЙ ПОДКАСТ С КРИСОМ БАМСТЕДОМ. На Русском! Часть 1. 29:14 Тяжелая тренировка рук. Как накачать руки 09:21 Не растут грудные мышцы? Крис Бамстед и Ян Вэлье вместе готовятся на Олимпию! 13:50 БАМСТЕД и ДОРИАН о Фарме / Как выглядит сын Арнольда 15:57 Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody 08:07 ФИЛ ХИТ. ВЗРЫВНАЯ тренировка РУК от МИСТЕРА ОЛИМПИЯ 2015! (Совет по тренировка рук) 10:09 БАМСТЕД "Уйду через 2 года" / Рассказал как есть 24:02 ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА: ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ 💪🏼 | ПЕРВАЯ ПРОХОДКА ПЕРЕД ЦИКЛОМ 18:12 Крис Бамстед. Тренировка квадрицепсов / Советы для больших ног / Присед за 200 кг 46:08 Ronnie Coleman - BACK AND BICEPS - Relentless DVD (2006) Similar videos 05:16 Elliot ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НЕ РАСТУТ РУКИ 06:32 ПОЧЕМУ НЕ РАСТУТ РУКИ?! 16:34 Крис Бамстед. "Главная цель это победа на Олимпии". Разбор рациона и тренировка рук. 00:19 ✅Рамон Дино накачал себе супер спину и победит синтолового Криса Бамстеда в два счета #shorts 19:42 Тренировка РУК / КРИС БАМСТЕД / Мерч + Тренировка 10:26 Крис Бамстед. ВОЗВРАЩЕНИЕ? Что есть до и после тренировки? Как накачать руки? Жизнь в Канаде. 26:37 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК КРИСА БАМСТЕДА! Полный разбор на Русском. 06:30 Крис Бамстед и Iain Valliere. Тренировка дельт на подготовке к Олимпии 2018. 00:27 ✅Крис Бамстед тренирует спину с читингом. Синтол в бицепсах и дельтах или мне показалось? #shorts 13:33 Крис Бамстед. "Время стать огромным". Анализы, препараты, доктор. Тренировка спины. 11:22 Как Крис Бамстед тренирует ноги сквозь травму? 00:41 Крис Бамстед #отвечает. Сколько мышц потерял на "восстановлении". Как поддерживать мышцы без белка? 00:14 Крис Бамстед наказывает за такое #shorts #спорт #sports #gym #gymmotivation 14:28 Крис Бамстед НЕ БОДИБИЛДЕР ? Хроники натурала. Новые анализы, препараты. День грудных мышц. 00:28 Не растут плечи? 01:12 Крис Бамстед #отвечает. Лучший совет новичкам. С чего начинать тренировки в спортзале? 18:56 Джей Катлер, Джейсон Постон и Крис Бамстед - Тренировка рук (01.03.2018) More results