КОНТРОЛОГИЯ или метод ЙОЗЕФА ПИЛАТЕСА доступно | упражнения новичкам для СТАТНОЙ ОСАНКИ |SPELFITNESS

Published 2022-12-25

Recommendations

Similar videos

17:13

Первая тренировка по ПИЛАТЕСУ | для ПОХУДЕНИЯ НОВИЧКУ | КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА | ВИКТОРИЯ ПОСПЕЛОВА
12:49

ЗАЖАТОСТЬ И СКОВАННАЯ БОЛЬ В ШЕЕ УЙДУТ | УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ И ЗРЕНИЕ ТРЕНИРУЯ ШЕЮ | SPELFITNESS
23:04

СТРЕТЧИНГ ДЛЯ НОВИЧКОВ | ПРИЯТНАЯ РАСТЯЖКА | безопасные упражнения от SPELFITNESS
00:07

#фитнес #йога #пилатес #мифыфитнеса #пресс #плоскийживот #какнакачатьпресс #тренировкионлайн #осанка
00:09

#дляосанки #осанка #домашниетренировки #здороваяспина #лфк #йога #пилатес #мфр #массаж #здоровье
20:18

НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ?! НУЖНА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ в домашних условиях | Виктория Поспелова SPELFITNESS
54:54

тренировка ПО ЙОГЕ для НОВИЧКОВ | ЙОГА упражнения для ПОХУДЕНИЯ | тренер по Йоге Виктория Поспелова
54:59

РАСТЯЖКА для НАЧИНАЮЩИХ | потянуть тело и спину УПРАЖНЕНИЯ | СТРЕТЧИНГ | РАССЛЯЮЩАЯ ЙОГА SPELFITNESS
00:09

#растяжка #пилатес #здоровыйфитнес #стретчинг #коррекцияосанки #тренировкионлайн #тренировкадома
07:46

ЛЕНИВАЯ ЗАРЯДКА ЛЁЖА | ТРЕНЕР ВИКТОРИЯ ПОСПЕЛОВА | РАЗМИНКА ДЛЯ ИЗБРАННЫХ В 4K | SPELFITNESS
00:06

При поддержке природы и двух уважаемых котов😁 наши звёзды🤩 #растяжка #йога #шпагат #планка #спорт
08:38

БЫСТРАЯ РАЗМИНКА на все тело | ТРЕНИРОВКА для всех мышц тела | тренер SPELFITNESS Виктория Поспелова
00:11

#растяжка #стретчинг #фитнес #шпагат #гибкость #подвижность #тренировкионлайн #тренировканаулице
55:03

учимся делать АСАНУ ИЗ ЙОГИ | СТОЙКА НА ГОЛОВЕ или ШИРШАСАНА | онлайн тренировки SPELFITNESS
10:33

упражнения на ЯГОДИЦЫ | тренировка ДЛЯ ЯГОДИЦ БЕЗ ПРЫЖКОВ | тренер Виктория Поспелова SPELFITNESS
05:44

Пилатес: принципы и техника упражнений
18:04

ЙОГА с акцентом на ЯГОДИЦЫ и БЁДРА | ПОПА ПОЛОЧКОЙ | упражнения на ноги для стройности | SPELFITNESS
25:26

3D ФИТНЕС В ДОМАшних условиях | тренировка УБРАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС | тренер Виктория Поспелова SPELFITNESS
26:41

Тренировка при хронической боли в спине
More results