Как ускориться на скалах: от новичка до мастера спорта Published 2020-01-17 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 41:40 Ошибки в альпинизме 52:33 Как сэкономить время на восхождении 39:52 Что такое полиспасты и как они работают 1:29:42 Пик Королёва. Первопрохождение северной стены 03:36 Новый развесочный карабин Кабриотул | Arbostuff 1:11:18 Практика для скалолазов: развитие выносливости 1:47:03 Физика альпинизма и спасательных работ 1:11:50 Чему учат горы. Опыт альпиниста 1:46:54 Введение в альпинизм. Дмитрий Павленко 1:37:15 Психология группы в горах 2:08:54 Основные принципы организации страховочных станций от Владимира Молодожёна 19:25 ИТО. Нюансы и лайфхаки. Обучалка 2:01:36 Страховочные станции: что это и для чего они в альпинизме? 1:10:53 Про опасности в горах 09:17 Скалолазание. Нижняя страховка. Использование оттяжек 18:58 Скалолазание. Страховочные станции. Станции на болтах 14:25 Как привязываться к веревке, когда вас двое, трое или четверо 07:21 Развеска снаряжения. Всё об альпинизме с Ратмиром Мухаметзяновым. 1:45:23 Презентация книги и разговоры об ИТО с Евгением Дмитриенко 1:22:59 Спортивный альпинизм. Зачем участвовать в соревнованиях? Similar videos 15:50 Первый раз на скалах: когда страшно, но очень хочется 11:49 Точки страховки. Всё об альпинизме с Ратмиром Мухаметзяновым. 00:38 12 летняя девочка побила рекорд гиннеса по прыжкам на скакалке 07:16 Соло ИТО с нижнежней страховкой. 01:40 Снятие первой оттяжки. Всё об альпинизме с Ратмиром Мухаметзяновым. 05:08 FREE SOLO. Аракульский Шихан. Скалолазание без страховки. 05:41 Курс ИТО на Шихане 22:56 Скальные крючья 03:43 Передача снаряжения. Всё об альпинизме с Ратмиром Мухаметзяновым. 01:28 Как начать свой путь в альпинизме? Сорок лет опыта из жизни мастера международного спорта 41:33 Как начать заниматься альпинизмом 08:25 Как маркировать верёвку. Всё об альпинизме с Ратмиром Мухаметзяновым. 12:39 Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов 00:14 сальто назад в школе 04:08 Ледолазание на скалах – бред или кайф? 17:19 Красноярская одновременная техника fast&heavy 01:03 осень скалы тренировка More results