Как тренировать нервную систему, чтобы стать выносливым, сильным и быстрым. Published 2023-11-12 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 1:35:54 Как пробежать марафон? Советы и тренировочные планы для бегунов разного уровня от Елены Орловой 25:57 Дыхание в спорте: как стать более экономичным и выносливым. 20:26 VO2Max - где правда? (Максимальное потребление кислорода 🫀) 27:16 Установки, которые МЕШАЮТ ВАМ ЖИТЬ 1:48:38 Леонид Тихонов: суперкомпенсация в беге, как правильно тренироваться 1:11:14 Как управлять своим результатом в беге 41:18 СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ 27:24 Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг 29:41 Еда человека: просто и результативно. 42:40 Мозг и мир: роль нейронауки в работе психологов. Татьяна Черниговская 02:00 Лучший способ увеличить число нейронных связей 1:10:15 Силовые тренировки для людей 60+ 1:28:46 Лекторий «ЭФКО». «Дыхание в спорте и жизни. Потенциал для биохакинга» – микробиолог Дмитрий Алексеев 30:32 Как сохранить ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ? Переосмысление Фрейда в эпоху искусственного интеллекта 1:28:07 Основные ошибки в беге 1:26:27 Епифанов. Секреты здоровья суставов и связок. Как правильно нагружать себя 17:35 ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА. Скрытый потенциал. 2:03:44 Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING 27:49 АКТИВНЫЙ СПОРТ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ: с чего начать и что важно 32:14 Длинная тренировка на выносливость. Similar videos 07:37 Как развить выносливость. РАБОЧАЯ СХЕМА. 05:44 Как защитить нервную систему от перетренированности 06:54 Нервная мощь = Развитие силы без роста мышц для борцов и бойцов ММА 03:57 Как убрать одышку и при чем здесь выносливость? 08:05 Как Быстро Развить Мышечную Силу (Лучшие Упражнения На Силу) 06:14 Как укрепить психику и нервную систему? - Михаил Лабковский 02:48 Тренировки для здоровья сердца. Встречи с академиком Амосовым. Если хочешь быть здоров. Передача 2 04:16 Без Отказа нет Прогресса| Вся Суть за 4 минуты 00:23 Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше 11:30 Секреты психологической устойчивости / #ТЕДсаммари 00:29 Тест на здоровые легкие #shorts 05:28 Лучшие приёмы для сердца омолодят сосуды за 1 минуту в день! 11:23 Как стать монстром Силы! Нервно Мышечная связь 06:31 Бокс. Если устаешь после двух-трёх раундов в боксе. Что делать? 00:19 Трансформация, которая удивит каждого 16:31 Восстановление нервной системы после нагрузки и стресса . Простой способ оценки. 03:42 Как не Убить свое Сердце на Тренировке More results