КАК СНИЗИТЬ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ПРОДУКТОВ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ ОБ ОТРУБЯХ Published 2018-07-20 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 28:25 КАК ЕСТЬ КАРТОФЕЛЬ И ХУДЕТЬ / КАК КАРТОФЕЛЬ МОЖНО ЕСТЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ /АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ 48:43 ЭТО ВАС УБИВАЕТ! / углеводы / сахар / сахара / углеводная зависимость / сахарный диабет / 31:14 КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА 35:41 О ВРЕДЕ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЕЙ / КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЕЙ /НУЖНО ЛИ ЗАМЕНЯТЬ САХАР / КОВАЛЬКОВ 48:34 Алексей Ковальков: вся правда о калориях, детоксе, годжи, зеленом кофе и 18:00 // А поговорить?.. 41:49 ВСЕ О ТЫКВЕ / тыква / полезные свойства тыквы / При каких болезнях полезна тыква / 33:54 КАК НАЧАТЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ТОМ С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ПОХУДЕНИЕ / КАК НАЧАТЬ ПП 17:56 ХЛЕБ ЭТО ЯД ?? МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ХЛЕБ / НУЖНО ЛИ ЕСТЬ ХЛЕБ / ЗАЧЕМ ЕСТЬ ХЛЕБ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ХЛЕБЕ 44:32 «Есть или не есть», Ольга Соколова, О молочных продуктах 58:27 С ЧЕГО НАДО НАЧИНАТЬ КОГДА ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ / КАК НАЧАТЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО 17:01 О КЛЕТЧАТКЕ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ / ВСЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ О КЛЕТЧАТКЕ / ПОХУДЕНИЕ И КЛЕТЧАТКА 1:56:35 Алексей Водовозов: "Этот ядовитый мир" 40:09 ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ ОБ ИДЕАЛЬНОМ ЗАВТРАКЕ 2:18:19 Вячеслав Дубынин: "Мозг и движение" 2:06:25 Вячеслав Дубынин: "Мозг и еда, мозг и голод" 55:15 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ / ПОМОГАЕТ ЛИ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПОХУДЕТЬ / ИГ 08:56 “ВОТ ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ПЕРЕД СНОМ!” | Доктор Алексей Ковальков 53:41 Алексей Ковальков - какие диеты не работают и какая еда успокаивает? Как не поправиться на стрессе? 22:15 МЯСНАЯ ШПАРГАЛКА - ВСЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ О МЯСЕ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О МЯСЕ / ГЛАВНОЕ О МЯСЕ 51:13 Как микробиом кишечника влияет на работу мозга. Хеннинг Сартор. Верба Майер. Микробиота Similar videos 04:44 ПОЧЕМУ ИНСУЛИНЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ПРОДУКТОВ ВЕЗДЕ РАЗНЫЙ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ ОБ ИИ И ГИ 01:49 ОТРУБИ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ / СКОЛЬКО НУЖНО ЕСТЬ ОТРУБЕЙ / СКОЛЬКО НУЖНО ЕСТЬ КЛЕТЧТАКИ 03:52 КАК ВЫСОКИЙ ИНСУЛИН МЕШАЕТ ПОХУДЕТЬ / КАК СНИЗИТЬ ИНСУЛИН / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ИНСУЛИНЕ 04:57 Гликемический и инсулиновый индекс: что такое? (русская озвучка) 05:33 САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК / ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК / ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК 00:05 Гликемический индекс продуктов 02:14 ЛАЙФХАКИ КАК ПОНИЗИТЬ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ПРОДУКТОВ! 01:56 2 Отруби и запрещённые продукты 03:19 УСВАИВАЮТСЯ ЛИ УГЛЕВОДЫ ИЗ ОТРУБЕЙ / ОБ ОТРУБЯХ И ПРЕПАРАТАХ, КОТОРЫЕ БЛОКИРУЮТ УГЛЕВОДЫ / ОТРУБИ 04:55 Как я снизил сахар с 9 до 4,8 за 2 недели при сахарном диабете 03:24 Как снизить гликемический индекс меню? 04:31 Ешьте ОТРУБИ ! - 27 КГ за 4 Недели УЙДУТ? 09:06 Каши: 5 самых вредных и 3 самые полезные (Неожиданно) 08:05 ТАЙНЫЕ СВОЙСТВА ПЕРЛОВОЙ КАШИ / ПЕРЛОВАЯ КАША / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПЕРЛОВКЕ / СУПЕРФУД 03:49 АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ТОМ СКОЛЬКО НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ БЕЛКОВ ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ В СУТКИ / КОВАЛЬКОВ О БЖУ 03:01 Алексей Ковальков | Самый полезный продукт питания в мире. Важность диетологии 05:46 Самые опасные продукты в доме - гликемический индекс и гликемическая нагрузка More results