✅Как правильно выполнять это упражнение? Тяга нижнего блока для широчайших мышц спины #shorts Published 2022-08-04 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 36:29 СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер 00:11 Тяга горизонтального блока 17:45 Как избежать разрушения суставов? Как вы вредите себе и не замечаете этого 18:08 Качаем спину по науке! Тренировка в деталях 05:10 Тяга Штанги в Наклоне. Упражнение Для Спины №2 по Эффективности. 14:45 5 проверенных трюков в питании для сжигания подкожного жира 07:15 СТАНОВАЯ ТЯГА. Как делать СТАНОВУЮ тягу для роста мышц. Как правильно выполнять для набора массы 02:36 ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ. 15:08 ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22 17:15 Качать трицепс с грудными, бицепс со спиной - ошибка! Тренировать мышцы синергисты вместе бесполезно 07:09 Важность сна для интеллекта. 10:00 Папа Смит о горизонтальной тяге. 15:29 Как накачать спину. Тяга горизонтального блока к животу. Техника #25 22:58 Психосоматика. Бедра и зубы 10:35 НАЧНИ УТРО С ЭТОГО!!! 07:54 Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард 12:32 Как исправить сколиоз у взрослых? Лучшее упражнение от сколиоза и перекоса таза для идеальной осанки 01:01 Как накачать спину в горизонтальном блоке 00:59 ✅Кто больше всего раз поднимет сотку в становой тяге? 07:29 Как накачать широчайшие крылья спины. Качай Мышцы Т - Тяга или Тяга Т грифа = широкая спина Similar videos 00:54 ✅Как накачать широчайшие мышцы спины, широченные крылья и сделать спину супер широкой #shorts 01:00 Очень крутое упражнение для широчайшей 02:22 КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ТЯГУ ГОРИЗОНТАЛЬНОГО БЛОКА ДЛЯ ШИРОЧАЙШИХ МЫШЦ СПИНЫ 00:31 ТАК ТЫ ТОЧНО ПРОКАЧАЕШЬ СПИНУ! #shorts 00:53 Тяга горизонтального блока к поясу. Техника выполнения 00:37 Топ 5 бесполезных упражнений в зале! 00:59 Тяга нижнего блока - техника выполнения. 00:52 Как накачать спину? Крутое упражнение. 02:00 Горизонтальная тяга нижнего блока 00:40 Качай СПИНУ ПРАВИЛЬНО!✅на Турнике и в Зале🔥🗡️⚔️💪🏼 00:24 ✅Не тренируй свою спину так никогда иначе широчайших не будет #shorts 00:23 Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше 01:14 Тяга нижнего блока к животу | Техника выполнения | Обзор тренажёра 00:50 Мощная тренировка на спину More results