Как научиться плавать расслабленным кролем? 3 лучших упражнения Published 2019-04-30 Download video MP4 360p Recommendations 03:01 Head vs Pull Buoy Swimming. Body balanсe and stroke. 11:36 Как правильно дышать во время плавания кролем 09:11 Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания 05:44 Как научиться плавать кролем правильно? 5 простых шагов 06:49 НОГИ НЕ НУЖНЫ! Как плавать кролем легко 13:08 КАК НЕ УСТАВАТЬ ПРИ ПЛАВАНИИ? 3 секрета от тренера 05:30 Расслабленный кроль. Упражнения для расслабления и самые частые ошибки в плавании. #ПЛАВАНИЕ 08:13 Как правильно дышать в кроле ТЕХНИКА + ОШИБКИ 20:17 ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗБОР ТЕХНИКИ. НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ, РАССЛАБЛЕНИЕ, ВДОХ И ГРЕБОК 04:50 5 breathing mistakes in swimming. 20:22 КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ С НУЛЯ? УРОКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. 1 СЕРИЯ 10:26 КАК ДЕЛАТЬ ГРЕБОК КРОЛЕМ. Техника плавания. Полный разбор 09:50 Разбор техники плавания кролем. Выявление основных и грубых ошибок. Упражнения для исправления 07:19 Как научиться плавать в домашних условиях? Работа рук в кроле 14:25 САМЫЙ ВАЖНЫЙ ЭЛЕМЕНТ в технике плавания | ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ 16:30 КАК РЕАЛЬНО УЛУЧШИТЬ ПЛАВАНИЕ: 100% РЕЗУЛЬТАТ 25:47 ЧТО нужно ДЕЛАТЬ, чтобы ПЛАВАТЬ БЫСТРО? 03:26 НЕ ТЯНИСЬ! Плавание кролем без напряжения 11:48 Почему работа КОРПУСОМ так ВАЖНА | Ротация корпуса в плавании кролем Similar videos 05:41 Три лучших упражнения для кроля | Техника плавания 04:51 КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ ЛЕГКО быстро и по-домашнему 03:58 3 упражнения для эффективности гребка в плавании кролем. Чувство воды 06:44 Как плавать легко и расслабленно? 3 совета + упражнение в бассейне 00:54 Вдох на 3 гребка или вдох на 2 гребка? Как дышать в плавании кролем? 03:28 Как правильно плавать кролем / ТОП 5 упражнений для начинающих! 04:29 ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ БЕЗ ДЫХАНИЯ. Расслабление и легкость 06:14 Как не уставать при плавании кролем? И проплыть 5-10 км 04:50 3 крутых упражнения для быстрого кроля! Как плавать спринт 06:06 Как плавать ЛЕГКО И РАССЛАБЛЕННО 06:06 Как плавать быстрее? 5 ошибок, мешающих увеличить скорость плавания в кроле 00:38 Как не уставать во время плавания кролем? 14:44 Обучающее видео по плаванию: научиться плавать кролем, лучшие упражнения на гребок 00:40 3 упражнения с колобашкой, которые прокачают ваше плавание 04:09 Плавание кролем - 5 базовых упражнений на технику 01:00 Как дышать в плавании кролем? Вдох в кроле. Как не нахлебаться воды? 06:25 10 приёмов в кроле, которые улучшат технику плавания More results