Как научиться закрывать жёсткие эспандеры Published 2023-10-17 Download video MP4 360p Recommendations 18:52 Как выбрать эспандер для занятий дома. ТОП 10 эспандеров 33:46 Как переклеить ручки на эспандере Captains of Crush 31:18 Как тренироваться с эспандерами❓✅ 24:55 Обзор и калибровка чёрного Торнео и Кеттлер 65кг для Михаила из Питера 06:22 КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: ТРЕНИРОВКА #эспандер #кистевойэспандер 10:44 Обзор и Сравнение торсионных кистевых эспандеров для тренировок CoC | GHP | ХВАТ | Heavy Grips 14:56 Как закрывать эспандеры 31:34 Эспандеры MrFox и Estafit. Обзор и замеры усилий 05:00 Handyman's Don't Want You To Know This! Tips & Hacks That Work Extremely Well 29:45 Кистевые эспандеры, которые стоит купить✅ 12:58 Урок польского для новичков. Базовые выражения 11:51 Как начать тренировать хват новичку 10:41 Чёрный торнео 65кг | Обзор | Тренировка 08:14 Don't need firewood anymore! I`M INVENTED A WONDER-STOVE! 08:11 Кистевой эспандер, упражнения на мышцы предплечья, сила хвата Распаковка посылки с алиэкспресс 03:38 Хват ТИТАНА! Как правильно закрывать кистевой эспандер. 05:52 Кистевой эспандер с АБСОЛЮТНО ГЛАДКИМИ ручками. Реально ли его закрыть?! 00:57 Эспандер слишком жёсткий? Как с ним тренироваться. Лайфхак. 19:34 Большой рассказ про эспандеры StarFit 55кг и 65кг 07:18 Жмём эспандеры в спортляндии Similar videos 01:24 Как Закрыть Жесткий Кистевой Эспандер. 01:03 Олег Кусков закрывает с дипсета эспандер Русский богатырь Илья Муромец на 150кг 00:52 Сарычев ломает эспандеры 01:35 Как тренироваться с кистевыми эспандерами Силаруков? 00:59 Андрей Смаев закроет мой эспандер на 65 кг?! А сколько он выжмет кг на динамометре ?! 00:47 Как накачать мощные предплечья 16:24 КАЧАЛ ЭСПАНДЕРОМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ 31 ДЕНЬ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! 09:49 КАЧАЛ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ЭСПАНДЕРОМ 30 ДНЕЙ ПОДРЯД , И ВОТ ЧТО ВЫШЛО 06:55 Вызов:Закрыть эспандер на 300lb за два месяца! 00:58 СЛАВЯНСКИЙ ЗАЖИМ ЭСПАНДЕРОВ / Heavy grips 00:57 Он закрыт!? Нашелся тот кто закрыл мой эспандер на 65 кг! 00:33 Стальной хват БЕЗ эспандера❗️✊🏻 00:58 Даю качкам в зале попробовать бублик на 140 кг!! 20:13 ТОП 5 СЕКРЕТОВ Сильного Хвата! Сагинашвили, Лалетин. Тренировка с эспандерами Captain of Crush. 01:22 Я в ах*у. Эспандер Бублик на 120кг (Подарок от Vano Sukhashvili ) #shorts 04:58 Качал Предплечья Эспандером 14 Дней Подряд и Вот Что Вышло More results