Как набрать мышечную массу на турниках. Воркаут в США с качками на улицах Нью-Йорка Опубликовано 2022-07-29 Скачать видео MP4 360p Скачать видео MP4 720p Рекомендации 12:10 Главные правила тренировок с весом на турниках и брусьях. Стритлифтинг в воркауте. Александр Борисов 09:04 Как увеличить подтягивания с 15 до 35 за 3 месяца. Техника спортшкол СССР 10:56 Супер-программа тренировок на спортплощадке. 10 минут в день. 3 раза в неделю. Делай и все будет! 08:53 Как научиться делать флажок с нуля? Лучший пошаговый метод 04:57 5 ВЕЩЕЙ О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛ! Как увеличить подтягивания?! 08:27 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА ТУРНИКЕ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ! 03:30 Как набрать массу на турнике? Подтягивания на массу 33:15 ПОЧЕМУ Ты не можешь накачаться? ПРОСТАЯ ПРАВДА 17:18 Как научиться стоять и ходить на руках с нуля. Тренировка баланса и силы на руках 11:57 Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих! 10:46 ТОП УПРАЖНЕНИЙ НА ТУРНИКАХ НА МАССУ 14:03 МЕСЯЦ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ. ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ОТЖИМАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. 19:59 МЕСЯЦ ПОДТЯГИВАНИЙ. 10000 ПОДТЯГИВАНИЙ CHALLENGE! 06:19 Как полюбить тренировки? Главные секреты работы мозга в спорте. 07:13 ВЫХОД СИЛОЙ ЗА 7 МИНУТ: ТЫ УЖЕ УМЕЕШЬ ЕГО ДЕЛАТЬ 🤔 27:09 Как увеличить выносливость? МСМК по лыжам Иван Жилинский 35:29 Как увеличить количество подтягиваний? с 30 до 45! 06:22 КАК УВЕЛИЧИТЬ ВЫХОДЫ СИЛОЙ,САМОЕ ГЛАВНОЕ!!! 02:11 Турник брусья HOMFIT 15:53 10 упражнений на каждое утро! Зарядка от спортивного реабилитолога Похожие видео 13:43 Как набрать массу на турнике: массонабор с весом тела (как накачаться?) 08:42 Все тонкости как набрать массу натурально - только турник и брусья 10:38 Можно ли накачаться на турнике? 3 мифа о тренировках с собственным весом! 00:27 Почему на турнике нельзя набрать массу. #Shorts 10:37 Адовые Воркаут Комплексы. Ты не Выдержишь! 03:03 Как полностью прокачать верх тела на турнике. На массу. 00:13 Какую форму можно накачать на турниках #качалка #воркаут #тренировки 23:31 КАК НАКАЧАТЬСЯ НА ТУРНИКАХ И БРУСЬЯХ? 08:17 Как Худому НАКАЧАТЬСЯ НА ТУРНИКАХ ( от А до Я) | Питание + Программа Тренировок 09:08 ГЕТТО ВОРКАУТ УПРАЖНЕНИЯ НА ТУРНИКЕ 26:19 ТРЕНИРОВКА НА ТУРНИКАХ НА МАССУ СО СВОИМ ВЕСОМ 06:38 Всё о тренировках с дополнительным весом — Стритлифтинг 09:16 Мои Силовые | Турник и Брусья | Воркаут 07:44 Быстрая Тренировка На Турнике и Брусьях! ОФП. ВОРКАУТ. 07:07 Вот почему воркаут атлеты такие сильные 04:40 Хочешь набрать Массу? Делай ЭТО! Программа Тренировок на Турнике и Брусьях! 00:11 Как набрать мышечную массу? 😏 #воркаут #стритлифтинг #спорт Больше результатов