Как выполнять динамичные движения в скалолазании Published 2020-08-20 Download video MP4 360p Recommendations 02:45 Тренировка выносливости в скалолазании 15:37 PROГРЕСС: Как читать трассу? 12:21 Фестиваль скалолазания «Территория O'Skal 2024» 05:13 Quaterfinal - Ashima Shiraishi VS Alex Puccio - 2014 Clif Bar Psicobloc Masters 08:53 Техника безопасности и безопасные падения в боулдеринге 05:08 Движения в скалолазании: подхват, лягушка и скрутка 08:44 Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно) 17:32 Learn 100+ Climbing Techniques With Just 4 Movement Concepts 14:33 Почему не нужно бояться сложных трасс | Прогресс в скалолазании 03:01 Как развить силу хвата 11:05 Техника работы ног в скалолазании 09:05 Best World Cup Boulders 2022 09:23 Заминка в скалолазании - ОФП, СФП и растяжка 05:02 Токио-2020 | Скалозание. Словенка Янья Гарнбрет берёт олимпийское золото! 02:57 Как лазать трудность 03:32 Работа рук в скалолазании 23:25 Как ФИЗ-РА убила любовь к спорту 15:27 Скалолазание для начинающих | Инструктор отвечает на самые популярные вопросы новичков Similar videos 09:32 Пять основных правил скалолазания. Урок 1. 01:50 Как лазать по нависанию 02:43 Этапы тренировки в скалолазании 03:38 Тренировка динамических движений в скалолазании. 04:15 Развитие гибкости в скалолазании 03:34 Спецприемы. Постановка ног в скалолазании. 06:08 "Уроки скалолазания с Кириллом Кожуховым" - Постановка ног в скалолазании, часть 1 00:26 Перекаты из "скрутки" в "скрутку". Упражнения на технику. Часть вторая. 10:50 9 методик лазания боулдеринга в скалолазании 1:35:16 Как правильно выстроить тренировки в скалолазании 03:22 Биомеханика скалолазания с Кириллом Кожуховым 02:06 Постановка ног в скалолазании 03:30 ОФП для скалолазов-новичков 25:00 Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой! More results