Защита в боксе. Полезные упражнения от Басынина Андрея. Published 2023-02-09 Download video MP4 360p Recommendations 05:36 Забегание за спину для бокса от Басынина Андрея. 12:20 Работа на лапах в боксе — Урок 1, тренировка для начинающих от Андрея Басынина 07:18 Правильный лоукик. Вариант отработки от Андрея Басынина 13:13 Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер 09:21 Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина 05:27 Уширо маваши гери джодан. Вертушка. Полный разбор удара 04:45 Быстрые ноги в боксе! Тренировка от МСМК 15:34 База для комбинации рука+ нога (тип и мидл-кик), работа на мешке. Андрей Басынин 11:17 Работа на боксёрских лапах 18:08 Хочешь стать боксером? Эта тренировка поможет 10:29 Убираю руку и одновременно бью / Правильная защита руками в боксе / Техника бокса Эльмара Гусейнова 12:13 Вот это удар! Как сильно бить без замаха, финты и защита. Школа бокса Марка Мельцер 14:45 Useful Chips and Secrets of protecting the head with the palm of your hand 06:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке 10:23 14.01.12 Феникс. Андрей Басынин - Муртазаев Ислам 12:27 Как бить больше! Как бить сильнее! | Тренировка удара на боксерской груше | Секреты Влада Туйнова 24:35 Защита в боксе и на улице / защита от серии ударов / школа Марка Мельцера 08:43 4 боксера против МСМК по боксу! Виртуозная защита! 05:01 Тренировка на координационной лестнице. Лесенка. Работа ног. Перемещение в боксе. 08:40 Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер Similar videos 09:00 Упражнения для выносливости ног — тренировки по боксу от Андрея Басынина 09:05 Упражнение на перемещение с фишками для бокса. 13:25 Нырки в Боксе и Тайском Боксе. Подводящие упражнения от Андрея Басынина. 04:11 Смещение с линии атаки — техника уклонов в боксе от Андрея Басынина 05:05 Упражнения на перемещение в парах от Андрея Басынина. 14:54 Как не бояться ударов в голову, не моргать в бою или спаррингах. Упражнения от Андрея Басынина 12:04 Нырки в боксе, удары по корпусу и голове. Тренировка с использованием веревки от Андрея Басынина 03:26 Удары ногами. Упражнения от Андрея Басынина 16:33 Подводящие упражнения для прохода в ноги от Андрея Басынина 00:45 Упражнения для хайкики удара ногой в голову от Андрея Басынина. 01:30 Отработка уклона, нырка в боксе с использованием медбола от Андрея Басынина. 08:26 Как бинтовать руки. Два способа от Басынина Андрея. 01:01 Упражнения на быстроту движения от Андрея Басынина. 11:57 Бэкфист от Басынина Андрея. Упражнения и отработка в парах. 07:24 Удары в боксе, заход на среднюю дистанцию. Тренировки по боксу Андрея Басынина и Дмитрия Киселева 11:48 Ближний бой в Боксе — работа на ближней и средней дистанции от Андрея Басынина More results