Зарядка с Алиной Шпак. 3 Published 2019-08-06 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 16:37 LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out 07:20 Хочешь похудеть? Body Flex лучшие упражнения для уменьшения объемов тела 18:03 Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300% 13:01 ХУДЕЕМ С МАРИНОЙ КОРПАН. ЭКСПРЕСС-КУРС 14:49 Нюша с мужем Игорем делают зарядку с Алиной Шпак 05:42 Как снизить аппетит и меньше есть за 5 минут в день? 15:29 ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет 09:44 Йога для похудения / ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПОЗУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ТЕРЯЙТЕ КИЛОГРАММЫ ЖИРА 22:13 Оксисайз техника дыхания, базовые упражнения 04:16 Как похудеть в ногах ⚡️ Стройные ножки #шпакметод 24:01 Новое утро: гость программы -Алина Шпак 04:39 Жир тает, лицо расцветает, отечность уходит, здоровье приходит 24:22 Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка 18:11 Как скушать все и все равно худеть. Расщепляй свой жир на атомы и превращай его в кубики на прессе 07:31 Дыхание для похудения. Как правильно дышать? диафрагмальное дыхание. Дыхание животом 10:20 Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день 00:44 Зарядка с Алиной Шпак.5 00:58 Дыши и ХУДЕЙ прямо на работе! #shorts 03:35 Быстро похудеть! 3 простых и эффективных упражнения для жиросжигания. 08:24 Тренировка "Стройные ножки" Алина Шпак и Маша Погребняк Similar videos 01:00 Зарядка с Алиной Шпак.1 00:46 Зарядка с Алиной Шпак. 4 00:40 Зарядка с Алиной Шпак.2 04:16 Научу ВАС дышать, ЧТОБЫ вы ХУДЕЛИ! 01:01 Тренировка с Алиной Шпак/ШПАКМЕТОД_РАСТЯЖКА 08:04 Зарядка на работе с Алиной Шпак и Ирой Митрошкиной Prive7 41:30 Как похудеть без спорта и диет. Метод Алины Шпак 11:00 Антипохмельный комплекс-тренировка от Алины Шпак: как прийти в себя после вечеринки за 4 минуты 03:09 Алина Шпак. Жиросжигающая Тренировка для мужчин. 16:19 Алина Шпак и Антон Дмитриев. Жиросжигающая зарядка. 19:20 Женское здоровье! Быстро похудеть, убрать отеки и целлюлит??? 01:01 Алина Шпак и Мария Горбань. Ешь, Пей, Дыши, Худей. 03:35 Худей всего за 5 минут в день: эффективные упражнения для быстрого сжигания жира More results