ЗАРЯДКА (йога+пілатес)–мобільність тазу & оргазмічність|30 хв для енергії, постави, гнучкості, краси Published 2024-05-07 Download video MP4 360p Recommendations 47:23 Обіцянка Богу. 1 Серія. Прем’єра | НОВИЙ Український серіал | МЕЛОДРАМА 2024 | НАЙКРАЩІ СЕРІАЛИ 1+1 49:14 Супер-ЗАРЯДКА (йога+пілатес) для всього тіла| 45 хв–прояв ЛЮБОВІ до себе|постава, енергія, гнучкість 18:32 Комплекс вправ для хорошої постави 25:48 6 ефективних вправ для постави. Лікувальна фізкультура. День 2 01:00 Розтягуємося для гарної постави! Вправи від фітнес-тренерки Ксенії Литвинової 35:37 ЗАРЯДКА, що змінює життя - ПОСТАВА (йога+пілатес) | 33 хв для енергії на день, гнучкості та сили 🌞 26:48 КАРМА ГРОШЕЙ | щоденник щедрості | стань магнітом для грошей 26:27 Всього 22 хв ЗАРЯДКИ активують енергію, ноги та сідниці 🔥 Бонус –постава, гнучкість, сила, посмішка 31:36 Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тіло 41:19 МФР (міофасціальний реліз) – як покращити діапазон руху, кровообіг, відновлення, зменшити біль| 37хв 39:30 Пілатес 30 хв на все тіло | День 1 | Дар'я Самусенко 05:50 Вправи для стопи | Профілактика плоскостопості | ЗРВ для нижніх кінцівок 37:02 Мобільність & постава ЗАРЯДКА/ЙОГА/ПІЛАТЕС | 33 хв на день, які змінюють життя, стан, тіло на краще🌞 28:34 Де ростуть ДИКІ НАРЦИСИ на Свидовці| Перший ВИХІД ОВЕЦЬ на полонини| КАРПАТСЬКЕ МОРЕ рідкісне явище 15:27 15 хвилин легкої ранкової йоги, щоб почати свій день 36:15 Лагідна ЗАРЯДКА – як проявити ЛЮБОВ до себе, ввімкнути впевненість та енергію (йога+пілатес) | 32 хв 51:06 СІДНИЦІ 🔥 Супер-зарядка (йога + пілатес) | 47 хв для енергії на день, постави, гнучкості та сили 🌞 36:52 ЗАРЯДКА в Празі – постава, СІДНИЦІ, ПРЕС 🔥 | 33 хв для енергії на день, здоров'я, гнучкості, сили 18:04 Як розрахувати свої потреби в енергії? Поради нутриціолога і тренера