Закаливания на истоках реки Оредеж. Hardening at the sources of the Oredezh River. 06.04.2024 Published 2024-04-07 Download video MP4 360p Recommendations 04:30 Лучший подарок - это гиря или даже две!!! The best gift is a weight or even two!!! 03:17 Закаливания летом в бочке сохраняем холодовую устойчивость 56:34 ✅СПЛАВ НА БАЙДАРКЕ ПО РЕКЕ ОРЕДЕЖ ОТ ИСТОКОВ ДО СИВЕРСКОЙ 14:01 Что со мной стало, когда я начал моржевание? Итоги 2 сезона моржевания. 10:32 Sem Mer на Ковровском Байкале !!! 23:32 Хатассы: жизнь в экстриме | НЕИЗВЕСТНАЯ РОССИЯ 03:41 Конец марта. Лёд растаял. Можно поплавать и понырять. End of March. The ice has melted swim and dive 36:18 Горный Алтай - Чемал 02:21 Середина марта. Закаливание под ледяным дождём. Mid March. Hardening in freezing rain. 43:04 1300 км по Белому морю (Кулой - Карьеполье). Часть 1. 04:08 Включайте бег в свой тренировочный план. Include running in your training plan. 03:58 Моржевание и начало весны. Winter swimming and the beginning of spring. 05:50 О беге после бега. About running after running. 25:17 Последний улов | НЕИЗВЕСТНАЯ РОССИЯ 30:19 Алтай. Смотритель заповедника 1 часть 46:14 ✅СПЛАВ ПО РЕКЕ ОРЕДЕЖ| СИВЕРСКИЙ-ВЫРИЦА| УСАДЬБА ЕЛИСЕЕВЫХ 14:47 Тыва, Староверы 02:58 Обливания холодной водой. Восстанавливаем иммунитет. 30:00 ШУМАК - уникальный целебный источник!!! 01:17 Бас и Норман в Котовской проруби