ЖИМ МЕЛЬНИЦЕЙ СИДЯ 32 - 32 КГ Published 2018-01-09 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 01:01 Доношение Гёрнера гири 12- 16-12 + 32 кг 00:29 Жим гиря на гире 40 кг на ладони. 00:27 Подъем гири дном вверх 28 - кг с земли 00:49 Отжимания на брусьях с гирей 50 кг на 24 повторения 00:36 Подьем трех гирь общим весом 44 кг 00:30 Отжимание на брусьях с весом 100 кг 00:22 Отжимания на брусьях с весом 90 - кг. 00:33 Подьем Саксона 80 - кг. 00:28 Железный Крест с гирями 12 - 12 кг 00:34 Жим Брукфилда 32 + 24 кг на 3 раза 00:35 Подтягивания на одной руке попеременно (на эскалибуре - на плоскогубцах) 00:19 Подтягивания на одной руке на канате 00:25 Приседание Луриха с одной гирей 00:32 Подьем гирь 24 - 24 кг на ладонях 00:28 Подьем гирь 24 + 24 кг за уши с разводкой 00:18 Подьем гиря на гире 24 + 18 кг 00:33 Упражнения на хват с гирями 16 - 12 кг 00:24 Крест Халаджи с гирями 14 -14 кг 00:35 Упражнение на хват с гирей 16 кг Similar videos 02:10 Жим гири сидя мельницей 32 кг на 40 раз 00:45 Мельница сидя на полу гири по 32 кг. 01:06 Жим гирь по 32 кг мельницей сидя на полу 01:22 ЖИМ МЕЛЬНИЦЕЙ 32 - 32 КГ НА 20 РАЗ 01:18 Поочередный жим(МЕЛЬНИЦА) гири по 32кг. 00:51 ЖИМ ДВУХ ГИРЬ 32 32 КГ СИДЯ БЕЗ СПИНКИ 01:22 Жим сидя мельницей.Гири 2-32кг×60.Kettlebells windmill seated press 2-32kg×60 04:38 Тренировка попеременного жима " мельница" гири по 32 кг. 01:21 Мельница сидя на полу гири по 32 кг 28 повторений 00:59 Жим двух гирь 32 кг мельницей 01:06 мельница с гирьками 32 кг на 61 повторение 00:58 Жим гирь сидя на максимум (32 кг) 02:07 ЖИМ ГИРИ 32 КГ С ОТПУСКАНИЕМ НА БИЦЕПС 20 РАЗ !!! Правая !!! 01:48 Жим гирь 32+32кг*60 сидя попеременно.Sitting alternate press 32kg+32kg*60 01:01 Жим гири 32 кг на 30 раз сидя - Ламонов Владимир. Тренируем/качаем - плечи/трицепс 00:48 жим двух гирь 32 кг 02:14 Жим мельницей гирь по 32 кг 01:32 Жим сидя на полу по длинному циклу 2 по 32 кг на 7 02:02 Жим гирь по 32 кг мельницей 37 повторений. More results