Жим лёжа штанги (широкий, средний, узкий хват) Published 2022-02-09 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 03:38 125 кг: 1/8 финал: АЙААЛ ЛАЗАРЕВ – ААРОН ЖОНСОН / Дүйнөлүк лицензия / Стамбул 2024 / FS 00:54 ПУТЬк200/Жим с паузой/Потерял сознание?/руки жимовика/147*3*2/Не хватило воздуха/#benchpress 13:56 8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет 13:15 Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь. 15:50 ДЕЛАЙ это КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ПРОЖИВЁШЬ ДОЛЬШЕ! Гимнастика СТАЛЬНОГО ХИРУРГА! 18:22 Daily exercise routine: Day 14 (HIIT + shredding fat + burning calories) 04:27 J.Lusens - "Pacific" on Janko-Chromatone 12:39 Шахтар - Динамо / УПЛ, 28 тур / Огляд матчу #Шахтар #Динамо #упл #огляд 03:21 Интервью. Виктор Рассадин по итогам победы на лицензионном турнире в Стамбуле 15:05 Как быстро настроить посадку на велосипеде? Советы новичкам 19:38 Які спорт добавки дійсно працюють? Перевірений рейтинг 2024 18:18 Как я отдыхаю после 10 часов работы 11:57 Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих! 13:47 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО! 16:05 Йога для шеи, плечевого пояса и раскрытия грудной клетки| Йога для начинающих сидя 15 мин 04:14 ШТЫРКОВ: ЗАБИЛ ЗА РАУНД И ТОЛКНУЛ СИЛЬНУЮ РЕЧЬ ПРО РОССИЮ 12:47 Схуднути до літа: дві поради нутриціолога і тренера 16:10 Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка 28:37 КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛТОВНИ 06:26 ЧЕЙРЕК ФИНАЛ: Айаал Лазарев (КР) - Хасанбой РАХИМОВ (УЗ) Similar videos 01:41 ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ РАЗНЫХ ХВАТОВ В ЖИМЕ ЛЕЖА 03:03 КАКОЙ ХВАТ ЛУЧШЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ЖИМЕ ЛЕЖА 04:36 Жим лежа - как выбрать свой хват? 10:41 Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа 20:27 Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкий 04:48 ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ХВАТ! ХВАТ РЕКОРДСМЕНА! 08:27 Мышцы Спины - Ширина или Толщина - Тяга в Наклоне или Подтягивания. Узкий или Широкий Хват 07:39 Лучший разбор техники: ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА 03:08 Открытый или закрытый хват 01:06 варианты хвата грифа при жиме лежа, жиме от груди 06:27 Жим штанги лёжа узким хватом: техника и нюансы 04:35 НА ПРАКТИКЕ: ЖИМ УЗКИМ ХВАТОМ ДЛЯ ТРИЦЕПСА ЛИ? 03:46 Жим штанги лежа. Каким хватом жать - широким или узким? 00:37 Топ 5 бесполезных упражнений в зале! 12:18 Как правильно делать жим лежа 01:32 ООК 18. Наиболее функциональный хват для жима лежа. Короткие советы. Алексей Немцов 13:40 ТЕХНИКА ЖИМА// Разминка, хват, положение ног. Жим 100кг на 10 раз 02:31 Жим лежа узким хватом 140кг 4 по 8/ Дорога к жиму 200кг ВНАТУРАХУ 09:57 Перестань так делать жим лежа Я ТЕБЯ УМОЛЯЮ! | Джефф Кавальер More results