Жим 90 кг на 8 раз средним хватом 00:33 Жим лёжа 306 кг с/в 90 кг 00:25 Жим штанги средним хватом 90 кг. 00:39 Жим средним хватом , акцент на трицепс 120 на 8 раз.Олег Руденко 1971 г. р. 00:34 17.01.2021г. жим лежа 90кг на 10 раз (подготовка к жиму в 130кг на раз) 05:40 СТАНОВАЯ ТЯГА: 200кг х 8 раз при весе - 90кг! 01:19 130 кг на 8 раз (3-тий подход, средний хват, без моста).mp4 00:28 Жим лёжа узкий хват 90 кг.( Narrow grip bench press 90 kg .) 20:27 Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкий 00:57 Жим лежа 90кг на 30 раз 08:42 Жим штанги лежа средним хватом - недооцененное упражнение. Юрий Спасокукоцкий 02:31 Жим лежа узким хватом 140кг 4 по 8/ Дорога к жиму 200кг ВНАТУРАХУ 00:40 Упражнения. Жим лёжа средним хватом. 00:26 Жим лёжа 90 кг на 10 раз 00:14 Жим на брусьях + 90кг. 05:58 ЖИМ 100 КГ НА МАСТЕРА СПОРТА! 00:30 жим лёжа узким хватом 90кг на 4 07:26 ТОП 5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ЧЕМПИОНА МИРА 00:35 Жим лежа от Арчо Морриса More results