Екатерина Митяева - завтрак, активация, длительная. Утро перед тренировкой на гору Бабадаг. Published 2023-04-08 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 1:10:01 One day of our lives. Dmitry and Ekaterina Mityaeva. 37:52 Ultra endurance - what and how we should train. VO2max, FatMax, VlaMax, thresholds LT1,LT2. 20:08 Спортивный завтрак - ешь правильно, беги долго l Дмитрий и Екатерина Митяевы. 48:48 Дмитрий Митяев - подготовка к 100 милям. Длительная тренировка в горах Турции. 1:48:38 Леонид Тихонов: суперкомпенсация в беге, как правильно тренироваться 14:27 День на сборах Степана Киселёва | Подготовка в Кисловодске | Преимущество перед Искандером Ядгаровым 1:38:21 Питание в циклических видах спорта l Дмитрий Митяев и Владимир Богатырев - подкаст о трейлраннинге. 17:04 Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО. 53:07 🎙️#1 Подкаст о трейлраннинге. Евгений Марков - "невозможно обогнать на спуске". 47:00 Тренировки, тесты, пульсовые зоны. Дмитрий Митяев о подготовке атлетов TRS. 26:18 Мышечная активация. Как мы разминаемся перед тренировкой. 1:03:12 Влог о Ultra-Trail Cape Town 100 km. 2:07:05 Дмитрий и Екатерина Митяевы о трейлраннинге и подготовке 48:48 Dmitry Mityaev - long training. How much, when and why to run to prepare for the ultramarathon. 08:41 Восстановительный бег. Что, зачем и как его выполнять. 51:40 830 км НА ВЕЛОСИПЕДЕ за 8 дней в одного. Путь из Перми в Казань. 1:24:22 🎙️#4 Подкаст о трейлраннинге - Митяев, Фарносов, Хорошилов. Марафон и трейл: тренировки и опыт 49:36 Дмитрий Митяев - влог с тренировки о первой половине сезона. Победа в Австрии, DNF в Аргентине. 1:15:50 🎙️#20 Катя Митяева: трейлраннинг, грамота от Путина, охота на лис Similar videos 25:03 Екатерина Митяева - заключительная интервальная тренировка перед гонкой. Горы Геленджика. 43:03 Все о питании и гидратации до и во время гонки. Часть 1 - теория. Дмитрий и Екатерина Митяевы. 1:10:01 Один день из нашей жизни. Дмитрий и Екатерина Митяевы. 46:40 Влог о Uludag Ultra Trail. Митяев Дмитрий - рекорд трассы. Екатерина Митяева - победа в абсолюте. 02:36 Упражнения в тренажерном зале l Дмитрий и Екатерина Митяевы. 03:58 Немного БЕГА, для чего БЕГАТЬ ? 12:03 ГЕЛИ VS ОБЫЧНАЯ ЕДА #бег 15:55 Петрозаводск / Бежим Трейл Фонтаны 2022 - Жара, грязь, болота... Всё как мы любим 🔥🔥🔥👍🏻 More results