Дыхание, глубокие мышцы живота, подвижность грудного отдела. Плоский живот и отсутствие отёков. Published 2023-12-26 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 3:28:32 Music heals the heart and blood vessels🌿 Calming music restores the nervous system, relaxing 24:11 Комплекс на осанку | Красивая осанка за 20 минут #осанкаупражнения #плоскийживот #осанка 20:34 Morning Quickies | Morning Flow | Energizing 16:37 LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out 16:51 Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания 26:32 "Тайный заговор" о рыжей телице 3:28:48 RESTORATION OF THE NERVOUS SYSTEM 🌿 Gentle music, calms the nervous system and pleases the soul 23:30 КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО 09:55 7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа 19:46 Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка! 3:52:14 Music heals the heart and blood vessels 🌿 Sunbing music restores the nervous system, relaxing 1:51:28 ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ! Как Познать Тайну Ничто и Стать Всем В этом Мире? | Никошо 07:51 Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦 17:18 15 хв ранкової йоги | йога українською для пробудження, яка підійде всім | краще за каву 🙀 2:08:45 300 ФРАЗ НА НЕМЕЦКОМ СЛУШАТЬ НЕМЕЦКИЙ ЯЗЫК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 51:45 Дачный ответ 05.11.2023, "Терраса с патио" 24:41 Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы 07:47 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота 27:11 Пилатес для плоского живота. Тренировка живота при диастазе. Качаем пресс без "домика" vvместе Similar videos 20:52 Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна» 14:05 Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота 03:06 Мышцы живота дыхание и тазовое дно 34:24 Активация КОРА / Тренировка ГЛУБОКИХ МЫШЦ ЖИВОТА 27:39 Убираем ЖИВОТ - уменьшаем ОБЪЕМ ТАЛИИ / упражнения на пресс и мышцы тазового дна 14:26 Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика 09:11 УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут 1:26:01 Мышцы тазового дна | Про глубокие мышцы живота, упражнения Кегеля, дыхание, диафрагму и не только 00:27 Висцеральный массаж 00:56 ДЫХАНИЕ и ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА/можно при Диастазе /ПЛОСКИЙ ЖИВОТ/ - читай ОПИСАНИЕ! 25:00 ПЛОСКИЙ ЖИВОТ/как подтянуть выпирающий живот + укрепить тазовое дно 21:16 Укрепляй мышцы кора! Не держишь осанку - делай ТОПовые упражнения для КОРа. Сутулость - не приговор 19:02 КОМПЛЕКС ОТ ОТЕКОВ 02:57 5 смертельных женских ошибок! Выход - упражнения для женщин Бубновского 0+ 13:13 НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!! 25:32 Как убрать торчащий ЖИВОТ? 7 упражнений для плоского живота без кардио и адских скручиваний 17:05 ОТЕКИ УЙДУТ НАВСЕГДА | Как избавиться от застоя лимфы и очистить лимфатическую систему? More results