Дыхание 4-7-8, чтобы быстро уснуть, расслабиться и умерить аппетит (обязательно прочтите описание) Published 2023-03-25 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 06:26 1 simple BREATHING from pressure, anxiety, excitement, and panic attacks. 11:00 Руководство по дыхательному методу Вима Хофа 10:19 Лучшая техника дыхания при стрессе и тревожности✅ 05:15 🇺🇦 Дихання 4-7-8 для заспокоєння [додатку Mindy] 11:35 Тибетская гимнастика в постели 13:18 Это должен знать каждый! Делайте этот массаж каждый день и тело скажет Вам спасибо! 14:55 ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном) 18:31 Квадратное дыхание. Эффективная дыхательная техника для увеличения ресурса организма 15:31 Дыхание жизни (вдох 4 - выдох 8 - задержка 10) 05:33 Саймон Борг Оливер - влияние задержек дыхания на транспортную функцию крови. 16:41 Werden, wird, geworden, würden... Дієслово werden в чотирьох граматичних функціях@NataliaLegka 05:06 Три чудо-упражнения для пожилых людей | ЛФК 08:13 СНИЖЕНИЕ ВЕСА | Управляемая медитация | Практика для похудения и стройности 04:01 Простое дыхательное упражнение с руками. Марафон "Дыхательные практики от Доктора Шишонина" 02:13 Дыхательная техника 4-7-8 42:02 Знамення закінчення війни в Україні! Несподіваний сценарій, зміна влади, перевороти. АЙА 06:42 Тонкости выполнения диафрагмального дыхания 15:36 10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | Нейробика | Саморазвитие Личности 20:01 ПРАКТИКА - АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ДО АВТОМАТИЗМА УРОК 19.2 ГРАММАТИКА УРОКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА 07:34 Как остановить поток мыслей Similar videos 04:12 Стресс, тревожность, депрессия, бессонница? Дыхательная техника 4-7-8 05:19 Техника Осознанного Дыхания "4-7-8" улучшает работу Головного Мозга, Сон и Замедляет Старение 06:39 Дыхательная техника 478 для расслабления и умиротворения| Дыхательные практики YAN.G 09:20 Спите быстрее и глубже расслабьтесь: дыхательная техника 4-7-8 | Упражнение на спокойное дыхание 15:45 Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать? 00:12 Дыхательный тренажер 4:8 🌬️ДЫХАНИЕ для снятия ТРЕВОГИ и БЕСПОКОЙСТВА 🌬️РАССЛАБЛЕНИЕ и СОН 07:18 Дихальна вправа 4:7:8. Дихання для зняття стресу. 01:55 Успокаивающее дыхание 03:39 20 связных дыханий 1:21:19 Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс. [Аудиокнига] 17:22 "Дыхание огня" для новичков . Практика с 3й минуты. 11:07 Методы регуляции психики. Холотропное дыхание 00:29 Изнурительная весогонка Марифа Пираева😬 00:40 Активация блуждающего нерва!! Помоги себе заснуть 44:00 Бессонница – Ксения Доронина 1:18:30 Здоровье. Дыхание, вода, целебное питание, фитнес, психика, снять тревожность. Health rules 58:48 Синдром обструктивного апноэ сна | Запись эфира Insagram 03:52 Дихання по квадрату. Дихальна техніка для заспокоєння та при панічних атаках More results