Випуск про прокрастинацію та новий сезон: S4E23 Published 2024-05-12 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 25:54 Випуск про перфекціонізм і його «неідеальність»: S4E24 21:52 Поради як побороти прокрастинацію та не відкладати справи на потім 20:48 2 роки в США по U4U: мої підсумки. 32:52 Парадоксальна Теорія Змін. Чому важливо знати про неї у навчанні. 15:20 🎨АРТ МАГАЗИН на ETSY🚀Моя стратегія розвитку для перших 30 днів🎪Як продавати свої картини вигідно? 53:08 Олег Чабан: Настрій собі треба створювати самому! На твій настрій ніхто не буде працювати 47:56 Випуск вісімнадцятий (S3E18) про алкоголь та алкогольну залежність 19:32 ⭐ПЕРФЕКЦІОНІЗМ⭐ ПРОКРАСТИНАЦІЯ: страх перед життям/екзистенційний стрес/бажання контролювати/напруга 13:46 Як відчувати задоволення від життя – поради Анни Кушнерук 31:47 Випуск двадцять другий (S3E22) про «психопатів» 27:08 Психологічний розбір Євгена Яновича 33:17 Випуск одинадцятий (S3E11) про межовий розлад особистості 1:02:25 Олег Чабан. Стійкість: як навчитися долати випробування, зберігати цінності у надскладні часи 41:32 Є СЕНС говорити про ПРОКРАСТИНАЦІЮ. 45:13 Синдром самозванця, прокрастинація, перфекціонізм | Гудкова, Кришталь, Таллер 31:48 Василь Чайка доступно про кашель, нежить, кашлюк, хропіння, кольки. Дивись, як з цим всім впоратись 39:49 Олег Чабан про психіатрію, депресії, неврози, тривожні розлади та сучасні методи лікування 42:54 Випуск сімнадцятий (S3E17) про терапію прийняття та відповідальності 42:47 Що відбувається з людством, що викликає депресію і коли лягати спати? - Інтерв'ю психолога 34:06 Випуск сьомий (S3E7) про розлади сну, а особливо про інсомнію