Болит ШЕЯ или СПИНА после сна? Вот как это исправить! Упражнения и советы от сомнолога Published 2023-10-24 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 07:02 Больно поворачивать голову? Быстро разблокируем шею! 18:47 3 простых упражнений для расслабления перед сном 05:00 Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи 07:14 Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед СНОМ! И твоя ЖИЗНЬ изменится! 04:31 Бессонница: простой пятиминутный комплекс для быстрого засыпания. 15:39 Кто рано встает тому Бог подает? Есть ли преимущества раннего пробуждения? Ответ неочевиден 04:36 Что делать, если защемило шею 07:48 ЛУЧШАЯ ПОЗА ДЛЯ СНА | Как спать, чтобы ничего не болело? 13:05 КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках 11:04 Лучшие ПОЗЫ для СНА: в каких позах спать опасно, а в каких нужно? 07:09 Индийские покачивания от ВСЕХ болезней! Забываем про боли в шее, головокружение, шум в ушах 02:39 Проблемы с шеей? Займись ногами! 1:40:13 Алла Сигалова: «Окружение — самое важное в жизни и в профессии» 14:52 Как успокоить ноги перед сном? Синдром беспокойных ног: диагностика и лечение 12:16 5 правил, которые помогут избавиться от боли в теле после сна | КИНЕЗИТЕРАПИЯ 11:42 Неожиданные последствия дневного сна: вред или польза? Откровение сомнолога 05:14 ПЕРЕСТАНЬ растягивать поясницу и шею! Эта ошибка стоит очень дорого 14:03 Как правильно выбрать подушку для сна? 5 интересных критериев от сомнолога 04:25 Мучает бессонница? 5 лайфхаков для хорошего сна. 10:19 ПОЧЕМУ БОЛИТ ШЕЯ? 3 основные причины боли в шее. Similar videos 00:43 Болит шея после сна? Причина в ЭТОМ! #массаж #здоровье #массажшеи 04:43 Боли спины и шеи после сна. Причины и решения от врача невролога 19:45 Как правильно спать? 7 советов от сомнолога, которые кардинально изменят вашу жизнь! 04:36 Жаль, что раньше этого не знал! Как быстро уснуть за 1 минуту? Методика Ивана Павловича Неумывакина 01:51 Болит шея после сна? Мне помогло! 04:31 Боль в шее без какой-либо причины? Вот что нужно делать...🧐 05:11 Посему болит шея после сна? | Life Rx Los Angeles 01:01 Из-за них болит спина и шея. 20:35 Как легко избавиться от храпа? 7 советов от сомнолога 08:44 Болит спина - виноват матрас? Как выбрать матрас. Правильные позы для сна / Доктор Виктор 00:38 После сна боль в шее и не поворачивается голова #невролог #мануальныйтерапевт 03:40 Вопросы - ответы. Почему может болеть спина после сна? 02:10 НЕ МОГУ повернуть голову, болит шея - ДЕЛАЙ ЭТО! 15:22 Губительный УЖИН: самые опасные продукты перед сном! (вот почему ты плохо спишь) 00:10 Как правильно спать или почему болит шея после сна ?) 09:12 ТОП 6 напитков, способствующих здоровому сну! 00:16 вот почему болит всё тело после сна 07:11 Не чувствую руку после сна. В чём причина онемения? Как это исправить? More results