БОКС. Подводящие упражнения: Работа корпусом (туловищем). ПЕРВЫЙ ЭЛЕМЕНТ(без ударов). Published 2021-09-30 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 09:21 Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина 05:47 Скручивать или нет стопу во время нанесения акцентированного удара? 10:22 От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара 15:49 Самый полный комплекс упражнений на развитие силы ног // Увеличиваем скорость в боксе 02:34 Топ подборка упражнений для бокса с теннисным мячом | Ваши спортсмены заценят 21:48 Perfect PROTECTION of the BODY from blows | Prohibited protection in Boxing 34:21 Тренировка на боксерском мешке - 8 раундов 04:47 АКЦЕНТИРОВАННЫЙ УДАР - отработка для ударников на лапах || 4MMA 18:51 Crazy pumping of 16 kg Kettlebells for force and explosion of impact 18:53 Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке 10:10 Работа ног. Техника передвижений в боксе. 21:31 Работа на ногах | Какими упражнениями СТАВЯТ боксёрам НОГИ 06:27 Как бить серию ударов / Ноги в боксе 07:42 Боковые удары в боксе — Урок 2, техника бокса, работа на лапах с Андреем Басыниным 08:40 Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер 13:25 Нырки в Боксе и Тайском Боксе. Подводящие упражнения от Андрея Басынина. 07:53 Нокаутирующий удар, отработка акцентированных ударов, или зачем нужна настенная боксерская подушка 09:44 От удара не уйдут / Секрет работы ног боксера / Василий Филимонов 25:53 Комплекс упражнений для бойца / Тренировка плечевого пояса 10:33 Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе — постановка ударов руками от Андрея Басынина. Similar videos 05:03 БОКС. Разбор подводящего упражнения "Раскрута туловищем". ПЕРВЫЙ ЭЛЕМЕНТ(без ударов). 02:14 БОКС. Подводящие упражнения. Работа корпусом. Движения корпусом.Раскрутка корпуса в боксе 09:02 Бокс: работа корпусом в движении и применение в бою 03:20 3 базовых специально-подводящих упражнения в боксе. 04:41 Подводящие упражнения для быстрых ударов в боксе 01:43 Защита в боксе. Бокс для начинающих. Уклоны и нырки 03:10 2 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАБОТЫ КОРПУСОМ🌪️ 02:08 Бокс.Подводящие упражнения для свободного и быстрого удара 10:12 База 1. Урок №3 Повороты корпусом и вращение таза, для сильных ударов. 07:41 Бокс - подводящие упражнения для бокового удара от мастера спорта СССР #люгай 10:04 Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера 01:00 Без вращения не будет удара#shorts 09:33 БОКС. Наработка защитных действий корпусом.Подводящие упражнения . Фрагмент тренировки 00:21 Учимся работать в боксе корпусом, спиной . От Альбины Шукуровой. 00:37 РАСКИЫВАЕМСЯ. РАБОТА С ОПУЩЕНЫХ РУК. #бокс #тренировки #боксерскиймешок #boxing #sport 11:27 Комбинации для самостоятельной работы: Школа Бокса 00:38 Одно из моих любимых упражнений😁💪 02:34 ПРЯМОЙ УДАР РУКОЙ (подводящие упражнения) 03:23 Лучшие контратаки в боксе или удар в ответ More results