Zyklus der Frau: Einfach erklärt und zyklusbasiertes Training | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund Published 2023-06-08 Download video MP4 360p Recommendations 11:07 Bauchfett verlieren: Workout und Ernährung helfen beim Abnehmen | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 28:40 Zyklusbasiertes Training: Warum Frauen anders Sport treiben sollten als Männer | Doku | BR 09:31 Anti Stress: Vagusnerv mit Übungen aktivieren gegen Stress? | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 07:35 Tabu-Thema Periode: Leistungsfähiger dank Zyklus-Tracking? | sportstudio 08:44 Angst überwinden: Tipps bei Angst und Warnsignale erkennen | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 09:12 Hautpflege: Routinen und Tipps für eine gesunde Haut und Anti-Aging | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 49:30 Cultural Appropriation: Ist kulturelle Aneignung diskriminierend? I 13 Fragen 11:07 Vitamin D Mangel: So sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 12:01 Abendessen: Ideen für ein gesundes Abendbrot | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 08:47 Warum Sex so gesund ist und vor Stress und Erkältung schützen kann | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 10:28 Muskelaufbau mit Aurum Fitness: Reichen 6 Minuten Training aus? | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 10:23 Protein: Gesundes Eiweiß für Muskelaufbau und zum Abnehmen | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 08:52 Darmflora aufbauen?! Die Wahrheit über Probiotika | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 07:58 Abnehmen: Wie kann ich meinen Stoffwechsel ankurbeln? | Dr. Julia Fischer | ARD GESUND 08:52 Cellulite bekämpfen? Workout, Massage und Creme im Check | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 1:30:25 Paare, die an Grenzen gehen | SWR Nachtcafé 14:58 So einfach bleibt die Haut jung | Yael Adler | SWR1 Leute 08:43 Walken oder Joggen: Was ist effektiver und was hilft beim Abnehmen? | ARD Gesund | Dr. Julia Fischer 44:36 Leben ohne Zucker: Gut für die Gesundheit? | Doku | NDR | 45 Min 1:30:46 Träge, faul und immer dicker - wie kommen wir da raus? | SWR Nachtcafé Similar videos 15:13 Zyklusbasiertes Training: Der Zyklus-Faktor mit Chancen und Risiken? Tipps & richtiger Umgang 03:52 Der weibliche Zyklus einfach erklärt | #HannahGantner 09:11 Menstruationszyklus - Ovulation - Hormonelle Regulation (GnRH, FSH, LH, Östradiol, Progesteron) 06:18 Menstruationszyklus einfach erklärt mit allen Phasen und Hormonen 11:54 Das passiert, wenn du 30 Tage nach deinem Zyklus lebst - Selbstexperiment 03:22 Menstruation einfach erklärt Teil 1 (beteiligte Hormone) 08:18 Hausmittelcheck Brennnessel: Was kann die Pflanze? | ARD Gesund 13:05 Zyklusbasiertes Training I mehr Fitness durch den Zyklus? I Tipps und Tricks vom Frauenarzt 06:21 Prämenstruelle Dysphorische Störung (PMDS): Wenn der Zyklus die Persönlichkeit verändert | BR 03:12 Menstruation einfach erklärt Teil 2 (Weiblicher Zyklus) 08:56 Lipödem: Was hilft gegen heftige Schmerzen in Beinen und Armen? | ARD GESUND 08:31 Kaiserschnitt hat Effekt aufs Mikrobiom beim Kind | ARD Gesund 08:43 Weizen: Wie ungesund ist das Getreide wirklich? | ARD GESUND More results