Zdrowe DNO MIEDNICY | Trening medyczny z Kasią Witek-Sokołowską | Ola Żelazo Published 2020-10-22 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 23:16 #ŻelaznyPoranek #28 | Brzuch metodą MEGA skutecznych brzuszków | Ola Żelazo 21:30 cierpisz na NIETRZYMANIE MOCZU ? jak zrehabilitować dno miednicy? 18:02 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY | Ćwiczenia na Nietrzymanie Moczu część 1 58:55 MIĘSIEŃ POPRZECZNY - jak prawidłowo napinać mięsień poprzeczny bez aktywacji mięśni skośnych 18:37 Plecy bez fałdek | Pozbądź się tłuszczyku z pleców | #żelaznywieczór #43 | Ola Żelazo 35:41 Joga rozluźniająca dla mięśni dna miednicy i bioder | ★✩✩✩✩ | 05:27 Skuteczne ćwiczenia na nietrzymanie moczu - Fizjoterapia uroginekologiczna CMP 24:29 Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo 15:37 JOGA zdrowego kręgosłupa #lędźwie - bez bólu | Ola Żelazo 46:58 O Zmierzchu #24 - Mięśnie Dna Miednicy 1/2 17:09 Aktywność po porodzie - ćwiczenia dna miednicy od fizjoterapeutki uroginekologicznej. 21:46 Zdrowy kręgosłup SENIORA | Ulga dla pleców | Ola Żelazo 06:05 Trening wzmacniający mięśnie dna miednicy 10:16 10 minut na brzuch | Szczupła talia | Na stojąco | Ola Żelazo 38:56 ANATOMY LESSON po polsku - #7 Dno miednicy - podłoga cylindra 18:35 OnkoFit: ćwiczenia dna miednicy 30:41 JOGA zdrowego KRĘGOSŁUPA | Okrągłe plecy | Ola Żelazo 2:39:47 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - Warsztaty (jak trenować mięśnie dna miednicy?) 16:37 🎙️ Jak poczuć swoje mięśnie dna miednicy? | #55 15:51 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - EKSPRESOWE WZMACNIANIE NA LEŻĄCO - ćwiczenia na mięśnie Kegla w pracy Similar videos 19:51 Pozbądź się wystającego dolnego brzucha | Trening medyczny z Kasią Witek - Sokołowską | Ola Żelazo 00:42 DNO MIEDNICY PODCZAS WSPÓŁŻYCIA 40:02 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - WZMACNIANIE - program rehabilitacyjny - ćwiczenia na mięśnie Kegla 09:53 Ćwiczenia dna miednicy | Ćwiczenia wzmacniające dla kobiet i dla mężczyzn | 🇵🇱 🇪🇺 09:39 TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY - FIZJOTERAPIA 11:41 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - MIĘŚNIE KEGLA - czym są i co robią - jak wzmacniać i rozluźniać dno miednicy 46:55 MOCNY POPRZECZNY I DNO MIEDNICY - trening wzmacniający mięsień poprzeczny i mięśnie Kegla 20:55 JOGA dla bioder | ⏱️ 20 minut | Joga na otwarcie bioder | #ŻelaznyPoranek #153 | Ola Żelazo 02:29 Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni dna miednicy część 2 00:32 Emsella - trening mięśni dna miednicy i leczenie nietrzymania moczu - ConsensusMED 10:25 Jak badać dno miednicy? - Fizjoterapia uroginekologiczna 00:22 Pozycje odciążające dno miednicy 00:40 TO NIE WZMACNIA MIĘŚNI DNA MIEDNICY 02:02 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY 29:45 BOLESNE MIESIĄCZKI. WYSIŁKOWE NIETRZYMANIE MOCZU. ROZMOWA Z FIZJOTERAPEUTKĄ I TRENEREM MEDYCZNYM. 03:35 Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni dna miednicy część 3 More results