Yoga cho NGƯỜI MỚI Bài 4: MỞ KHỚP HÔNG (20 phút) | Yoga By Sophie Published 2018-07-13 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 22:11 Bài tập Yoga XOẠC NGANG ♡ MỞ KHỚP HÔNG - GIÃN CƠ CHÂN (22 phút, mọi trình độ) 20:45 Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie 37:44 Yoga Ngoài Trời - Bài 4: MỀM CƠ, DẺO KHỚP, trẻ hóa (Người Mới) - Yoga By Sophie 20:02 Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 2 - GIÃN CƠ 20 phút ♡ Yoga By Sophie 38:34 Yoga cho NGƯỜI MỚI - Bài 1: MỀM CƠ, DẺO KHỚP | Yoga By Sophie 35:25 Yoga cho NGƯỜI MỚI Bài 5: Tăng SỨC MẠNH CƠ BẮP | Yoga By Sophie 20:58 Yoga cho NGƯỜI MỚI Bài 6: BACKBENDS UỐN CONG LƯNG (NGẢ VỀ SAU) | YogaBySophie.com 30:12 Yoga 7 ngày Cổ Vai Gáy ♡ Ngày 2 - giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY và chữa bệnh CỘT SỐNG ♡ Yoga By Sophie 22:25 Hướng dẫn động tác VUA BỒ CÂU - KING PIGEON ♡ Bài tập MỞ KHỚP HÔNG (20 phút) 22:38 Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 1 - GIÃN CƠ KHỞI ĐỘNG Ngày mới (20 phút) ♡ Yoga By Sophie 38:29 Bài tập Yoga mở KHỚP HÔNG, tăng sự linh hoạt và mềm dẻo cho hông | Yogi Mom 29:49 Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 5 - THẢI ĐỘC & GIÃN CƠ 30 phút ♡ Yoga By Sophie 37:47 Yoga Chữa Bệnh: GIẢM ĐAU THẮT LƯNG và GIÃN CƠ CHÂN (37 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie 32:34 YOGA cho NGƯỜI MỚI - Bài 2: CHÀO MẶT TRỜI (30phút) | Yoga By Sophie 31:57 Yoga Instantly Eliminates Neck, Shoulder, and Arm Pain (30 Minutes, All Levels) | Kim Ba Yoga 16:52 Nguyễn Hiếu Yoga hướng dẫn bài tập bổ trợ mở khớp háng ngang an toàn hiệu quả 33:53 Yoga chữa THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, giảm ĐAU LƯNG (30ph, mọi trình độ) | Yoga By Sophie 25:20 Yoga cho NGƯỜI MỚI - Bài 8: THĂNG BẰNG TAY, CON QUẠ | Yoga By Sophie 45:23 Yoga tại nhà _ Bài tập Yoga giãn mềm toàn thân _ Nguyễn Hiếu Yoga Similar videos 26:09 VINYASA Yoga 7 Ngày ♡ Ngày 4 - AN NHIÊN - MỞ KHỚP HÔNG, Giảm stress - (26 phút ) | Yoga By Sophie 29:26 Yoga cho CỘT SỐNG - Bài 4: phòng ngừa, giảm đau THOÁI HÓA, GAI CỘT SỐNG | Yoga By Sophie (2021) 10:18 Yoga tips ♡ 5 lỗi sai MỞ KHỚP HÔNG ♡ Yoga By Sophie 40:29 Power yoga GIẢM EO, Mở khớp hông + Giãn cơ (Toát mồ hôi!) 23:16 Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 4 - TĂNG NĂNG LƯỢNG & THẢI ĐỘC (23 phút) | Yoga By Sophie 32:00 YOGA thư giãn HÔNG, THẮT LƯNG ♡ Mở khớp hông, Giảm đau thắt lưng (30 phút) | Yoga By Sophie 09:31 Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà ♡ Bài 2: GIÃN CƠ KHI NGỒI và MỞ KHỚP HÔNG ♡ Yoga By Sophie 18:31 [Yoga cơ bản] - Hướng dẫn xoạc ngang, mở khớp háng an toàn hiệu quả. / Nguyễn Hiếu Yoga 19:17 Yoga Trên Giường: Bài 3 - MỞ KHỚP HÔNG - Yoga By Sophie 13:41 Thử thách Yoga 30 ngày - Ngày 7 - MỞ KHỚP HÔNG (13 phút) (2021) | Yoga By Sophie 24:49 Thử thách Yoga BUỔI SÁNG 7 Ngày / Ngày 4 - GIẢM CĂNG THẲNG (2021) | Yoga By Sophie More results