Wie atmet man richtig? Die 5 Prinzipien wie du richtig Kraft durch deine Atmung gewinnst Published 2021-01-05 Download video MP4 360p Recommendations 09:39 Richtig atmen – aber wie? | Die Ratgeber 08:20 How stress changes our breathing the counselors 09:18 Richtig atmen lernen 10:31 Richtig atmen beim Joggen (wahrscheinlich machst du es gerade falsch) 16:44 Zwerchfell verspannt? 👉 ALLES was WICHTIG ist + Übungen für dein Zwerchfell! 15:38 Wie Zwerchfell, Darm, Psyche, Angst & tägliche Entscheidungen zusammen hängen ( + Roemheld Syndrom) 08:50 Werden wir Krebs jemals heilen können? 12:24 Hör auf zu kämpfen | Ziele erreichen | Wünsche erfüllen | Vera F. BIrkenbihl 09:38 VAGUSNERV aktivieren | Erwecke deinen inneren Therapeuten mit der 4–7–8 Atemtechnik 07:58 Richtig atmen lernen: Diese Atemübungen sollte JEDER kennen & bei sich ausprobieren! 11:22 Shi Heng Yi lädt Dich auf eine einfache Atemübung ein 15:13 5 BEFREIENDE Zwerchfell Übungen (Erwärmung, Dehnung, Mobility-Sequenz) 08:45 1fach das Nervensystem beruhigen 05:53 RICHTIG ATMEN: 3 Tipps um nie wieder falsch zu atmen: Wie du gesund und richtig atmest! 10:15 Richtig atmen: 4 schlechte Atemmuster korrigieren, die Kurzatmigkeit & Fehlatmung auslösen 21:51 Burnout und Stress? Diese Atemtechnik verändert ALLES in 22 Min! 01:55 Die richtige Atemtechnik: Brustatmung vs. Bauchatmung Similar videos 08:07 Richtig atmen – Diese tägliche Atemübung verbessert Dein Wohlbefinden nachhaltig | Nur 8 Minuten 07:24 Richtig Atmen - Wie Du Deine Atmung Richtig Nutzt 09:08 Richtig Atmen: Die 5 Regeln einer gesunden Atmung 07:43 Gesünder durch richtige Atmung (Was du bisher falsch machst) 09:07 Wie atmet man richtig? Die 3 wichtigsten Regeln. 04:06 "RICHTIGE ATMUNG IST WIE SCHUMMELN!" - Shaolin Meister Shi Heng Yi 03:43 Richtig Atmen: Warum du 24/7 durch die Nase atmen solltest und wie du das schaffst 00:53 Tiefe Bauchatmung 05:05 Die richtige Atmung beim Training Wie atmet man beim Krafttraining Fitnesstraining 00:48 Lerne Wie man Richtig Atmet #shorts 06:51 Paradoxe Atmung: Ein unterschätzter Grund für Kurzatmigkeit // Für eine effektive Bauchatmung 00:44 Richtig atmen bei den fünf Übungen ! #shorts 00:38 Richtig atmen und...später kommen 00:13 Richtig atmen bei Kälte 00:28 Nur die Nasenatmung ist die gesunde Atmung #shorts More results