Treino para aumentar pernas - hipertrofia muscular - Carol Borba Published 2023-08-21 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 18:58 Exercícios para aumentar bumbum e ganhar massa magra - Carol Borba 24:53 Treino pra AUMENTAR as pernas - Carol Borba 11:05 Treino EXPLODE PERNAS para Definir e Queimar Gordurinhas - Carol Borba 34:13 Treino COMPLETO sem INTERVALO com foco em PERNAS e Bumbum - Carol Borba 12:35 Treino de Pernas e Glúteos para realizar em casa ( sem equipamentos) 30:21 Treino Matador para Aumentar Pernas - Quadríceps | em casa 29:03 Treino COMPLETO super potente para pernas e glúteos em casa - Carol Borba 14:46 Treino para pernas e glúteos sem agachar, zero impacto - em casa - Carol Borba 10:27 💪🏻 Super Treino de Braços para deixar DURINHOS E TONIFICADOS! - Carol Borba 18:47 Treino para tonificar corpo todo em casa- Fácil e completo - Carol Borba 15:11 Aumentar Pernas e Bumbum em CASA! - Carol Borba 18:57 Treino para acabar com a flacidez na perna e coxa - Carol Borba 20:42 Pernas definidas em casa - Carol Borba 30:52 Treino CARDIO Completão com FOCO na COXA e QUADRICEPS! - Carol Borba 28:42 Treino completo em casa - 24 minutos para aumentar bumbum e trincar barriga - Carol Borba 17:24 How To Start Calisthenics For Beginners At Home No Equipment I Push Ups & Pull Ups I Lucy Lismore 19:49 Treino completo para levantar bumbum - Glúteos em casa - Carol Borba 16:37 Treino para definir braços em casa - Carol Borba 12:34 TREINO para PERNAS EM CASA RÁPIDO e INTENSO sem uso de equipamento 36:28 30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle Building Similar videos 14:13 Treino Explode pernas! Exercícios para ganhar massa magra nas pernas - Carol Borba 05:32 Como engrossar as Pernas sem sair de CASA! - Carol Borba 10:20 Aquecimento pra melhorar performance nos treinos de pernas (em casa e na musculação)- Carol Borba 10:13 Definir as pernas sem equipamentos e treinando em casa - Carol Borba 14:00 Como ACABAR com as PERNAS FINAS em CASA! - Carol Borba 14:45 Treino para Pernas TURBINADAS em 10 Minutos com Carol Borba 06:57 Treino EXPLODE PERNAS na CHUVA! - Carol Borba 11:45 Melhor treino de bumbum da vida - Carol Borba 28:58 Treino COMPLETO para GANHO DE MASSA MAGRA - Carol Borba 11:57 Treino completão para trabalhar a frente da coxa EM CASA - Carol Borba 07:42 Treino de pernas para quem tem problemas nos joelhos - seguro e eficiente - Carol Borba More results