Torstai tipsit: Selkä treenin yleisin virhe Published 2017-08-21 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 12:49 Väärin ymmärretyt selkäliikkeet 16:12 Alaselkä jäykkä? Näin venytät kuuluisaa QL-lihasta. 1:55:11 Kai & Kang "Leg Workout" 10:01 Teetkö SITTENKÄÄN ylätaljaa oikein? 07:34 HYÖDYTTÖMÄT PAKKOTOISTOT 35:55 Pauli Pöyhiä - Selän tipsit 02:35 Torstai tipsit: Suorinjaloin maastaveto 04:24 Torstai tipsit: Kulmasoutu 12:52 KUNTOSALIOHJELMA ALOITTELIJALLE | KOKO VARTALON TREENIOHJELMA 19:50 Vahva ja terve selkä 20:57 KEHONRAKENNUKSEN SM 2023 40:00 RINTA - ESIMERKKI TREENI, OHJEET JA TEKNIIKAT 06:35 OPI TEKEMÄÄN MAASTAVETO OIKEIN 08:10 Lihaksen kuormituspisteet osa 10: HAUIS 08:47 5 Tehokasta liikettä olkapäätreeniin! 08:05 Hulkin treenikorneri: ylätaljan perusteet 05:01 Penkkipunnerrus HETI vahvemmaksi! 20:10 Miten ojentajat kannattaa treenata? Ajateltavaa tekemiseen! | HENEBHM 33:53 Lisää lihasmassaa selkään paremmalla tuntumalla - Tomi Takamaa 21:47 KOTIPOHJA PRO SERIES #6 | Yläselkäpainotteinen treeni Ari Uusitalon kanssa Similar videos 04:34 Torstai tipsit: Miten valita valmentaja ja treenikaveri? 04:51 Torstai tipsit: Top 7 rasvanlähdettä 06:09 Torstai tipsit: Seiti 08:05 Näin rakennat täydellisen selkätreenin 06:26 Torstai tipsit: Lisäravinteet 01:58 Torstai tipsit: Miten saada kohdelihas tekemään paremmin työtä? 04:47 Torstai tipsit: 10 hiilarin lähdettä 02:28 Torstai tipsit: Helppo kanapaella 20:27 Torstai tipsit: Killeri kaupassa 04:16 Torstai tipsit: Kanan maustaminen 02:25 Torstai tipsit: Flyesin variaatiot 01:22 selkätreeni 5 6 02:57 Torstai tipsit: Kanapasta 10:36 AnabolSquad-SELKÄ/TAKAREIDET 00:48 Jalkatreeni 03:27 Torstaitipsit: Jalkatreenin spesifiointi More results