Séance mobilité d'épaule .Routine 10 minutes pour soulager et prévenir les douleurs (Conseil kiné) Published 2020-07-12 Download video MP4 360p Recommendations 11:45 Routine gainage : Renforcez intelligemment vos abdos et votre dos (KINE) 16:18 Épaule: améliorer la souplesse et soulager la douleur, exercices commentés (capsulite, etc.,) 21:19 Soulagez votre dos en 20 minutes ! Étirement et mobilité ( conseil kine ) 14:03 Mobilité d'épaule ( par un Kine ) , idéal échauffement, gain de souplesse sur tout les mouvements 08:33 Douleur à l’ épaule : vous devriez commencer par ces 3 exercices ultra efficaces 24:23 Mobilité full body idéal récupération ( Par un Kine ) Travaillez la mobilité de tout votre corps 22:18 Chorujesz i nie znasz przyczyny? Wylecz NIESTABILNOŚĆ SZYJNĄ 10:25 Ameliore ta posture MAINTENANT ( 6 min par jour ) 14:58 Musclez votre dos en 15 minutes pour prévenir et soulager les douleurs ( conseils d'un Kine ) 15:38 Mobilité souplesse de hanche ! 15 min par un Kine ( arthrose, douleur sur le devant de la hanche..) 10:42 Renforcez vos chevilles ! Proprioception par un Kine ! Stop aux entorses 18:52 Douleur à l'épaule : exercices, étirements et gestes à éviter 21:27 5 exercices pour soulager la tendinite à l' épaule 10:19 Séance d'échauffement des épaules : 8 exercices 24:04 Capsulite: 11 exercices pour soulager la capsulite à l'épaule 06:31 Adieu Anxiété : 3 Astuces INSTANTANÉES Qui Marchent ! 02:33 Douleurs à l'épaule : se soigner à la maison 09:49 La mobilité est elle MEILLEURE que les étirements ? ( explications scientifiques d’un kiné ) 29:45 ODRDZEWIACZ DO STAWÓW - gotowa GIMNASTYKA dla SENIORA i nie tylko Similar videos 01:23 tendinite de la coiffe des rotateurs / douleur d'épaule : conseils de kiné 08:24 DÉBLOQUE tes ÉPAULES et ton dos en 3 SEMAINES avec ces 3 EXERCICES 11:42 En finir avec les douleurs d'épaules ! ( explications + exos !) 11:10 Douleurs d'épaule: exercices, étirements, mobilité, se soulager 10:53 YOGA POUR LA DOULEUR AUX ÉPAULES – 10 minutes de bien être des épaules 08:55 SAUVE ton EPAULE avec ces EXERCICES ! En cas de DOULEUR ou en PREVENTION ! kiné 06:43 Douleur à la hanche (et au bas du dos) : Exercice d'assouplissement pour se soulager 11:19 Tendinite de l'épaule : 7 exercices kiné 10:13 Douleurs au genou : 10 minutes d'exercices pour non-athlètes 04:33 Soulager les douleurs d'épaule en 5 minutes Routine Phase 1 00:59 ASSOUPLIR les épaules chaque MATIN en 60 sec. #shorts #stretch 01:22 LE MEILLEUR exercice pour soulager la sciatique (kiné) 10:25 6 Exercices Pour Soulager Le Mal De Dos En 9 minutes 07:13 Étirement contre le mal de dos (Kiné) 00:29 RAIDE des ÉPAULES ? Cet exercice est fait pour toi !!🤩 More results