SZPAGAT - MODUŁ X - rozciąganie tylnej grupy mięśni nóg ,stretching hamstringów, mobility bioder Published -- Download video MP4 360p Recommendations 16:54 SZPAGAT - MODUŁ XI - rozciąganie przywodzicieli stawu biodrowego i czworobocznego lędźwi, mobility 20:59 HIPERLORDOZA, PRZODOPOCHYLENIE MIEDNICY, WYSTAJĄCY BRZUCH - PROGRAM NAPRAWCZY - core, postawa 22:56 ROZCIĄGANIE I MOBILIZACJA NERWÓW I - odcinek szyjny kręgosłupa - cieśń nadgarstka - drętwienie rąk 20:04 Jedyny skuteczny sposób na PROSTE PLECY, GARBA, PRAWIDŁOWĄ POSTAWĘ 38:03 UNIKAJ POMAGANIA TYM 8 TYPOM LUDZI | FILOZOFIA BUDDYJSKA | ŻYCIOWA MĄDROŚĆ 19:58 PORANNY ROZRUCH I - poranna mobilizacja ciała, zadbaj o kręgosłup i stawy. Zapobiegaj zamiast leczyć 19:19 Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennie 23:55 FLOW STRETCHING | rozciąganie & mobility 09:57 Po pół łyżeczki ZAŚNIESZ jak dziecko. 15:22 ODCINEK SZYJNY I PIERSIOWY KRĘGOSŁUPA - MOBILIZACJA I ROZLUŹNIENIE - DUOBALL - ból miedzy łopatkami 40:21 Ulga dla kręgosłupa piersiowego i szyjnego | ★★ ✩ ✩ ✩ | 24:41 NADCHODZI REWOLUCJA. OTO, CO ZMIENI PAPIEŻ 33:16 STRETCHING | Rozciąganie w domu 39:30 ROZMOWY NA MACIE - PODCAST - ODCINEK XVII - ĆWICZENIA PO PLANIE NAPRAWCZYM rozstęp mięśnia prostego 18:29 SYNCHRONICZNOŚĆ Carla Junga - “To, Czego Szukasz, Szuka Także Ciebie”! 07:40 Oceń swoją postawę ciała i stan napięcia BANALNYM TESTEM 08:37 ROZCIĄGANIE TYLNEJ TAŚMY - YOGA 22:40 Stretching 6- otwieranie bioder 17:01 JOGA na mocne RAMIONA 💪🏻 💪🏻 Dla każdej kobiety | Ola Żelazo 08:02 Zestaw ćwiczeń na spięty kark i barki