So bekommst du sofort besser Luft (2 Übungen) + wichtige Haltungsschulung für den Alltag Published 2021-03-24 Download video MP4 360p Recommendations 11:10 5 wichtige Tipps bei ATEMNOT: Was tun im Notfall? 11:38 LUNG CLEANSING: 3 effective exercises for home 2021 30:54 Atemgymnastik aus dem Lungensport – 30 Minuten 13:58 Atemtechniken bei Angst - Diese 3 Übungen verändern dein Leben! 07:56 COPD: Der größte Fehler in der Behandlung (+2 Übungen) 16:17 Reduziere Schwindelgefühle: 3 effektive Übungen und Akuthilfe 11:30 Wie Schleim im Hals und Lunge lösen ❓ (Die besten Schleimlöser) 27:00 Atemübungen zur Mobilisierung des Brustkorbs und Kräftigung der Atemmuskulatur 11:10 LUNGENVOLUMEN ERHÖHEN: 3 effektive Übungen für Zuhause 2023 08:46 Wie du SOFORT mehr Luft bekommst ➡️ 2 Übungen, die du direkt nachmachen kannst 1:02:30 Heimtraining für Menschen mit COPD Teil 1 22:17 Yoga wissenschaftlich geprüft 07:22 Ängste, Stress und Grübeln SOFORT stoppen! 11:36 Übungen ab 60+ Diese Übungen musst du können 18:00 Gesunde Lunge: Diese 5 Vitamine sind für deine Lunge wichtig 08:44 Sofort mehr Luft bekommen - 2 tägliche Übungen gegen Kurzatmigkeit 09:31 Atemübungen für COPD und Emphysem: Wie man sofort mehr Luft bekommt 07:49 Gelenkschonend stark: Die #1 Beinübung für Senioren ohne Knieschmerzen 1:15:15 Medikamentöse Therapie COPD und Asthma 05:23 Sauerstoffmangel: Steigere deinen Sauerstoffgehalt mit Atemübungen Similar videos 06:14 Die beste Schlafposition, wenn du nachts nur schwer Luft bekommst 09:02 2 tägliche Atemübungen: Mit diesen Übungen sofort frei durchatmen 07:58 So befreist du deine Atemwege in 8 Minuten (besser Luftholen, Schleim lösen & Atem fließen lassen) 12:10 Die LEICHTER ATMEN Routine: Übungen die sofort das Atmen erleichtern 06:41 LUNGENVOLUMEN ZU KLEIN? Mache diese Atemübung 3 Tage hintereinander 18:00 18 Min. effektive Hockergymnastik für Senioren und Menschen mit Atemwegserkrankungen 12:15 5 effektive Übungen um sofort leichter zu atmen 28:25 Das große Atemtraining: Mehr Lungenvolumen & starke Lunge mit nur einem Übungsprogramm 10:18 ATMUNG VERBESSERN: 3 effektive Übungen für Zuhause 2023 08:41 8 Min. geführte Atemübungen | Die tägliche Routine, um den Atem besser strömen zu lassen 10:05 Lunge & Bronchien reinigen: Mache diese 5 Atemübungen zum Säubern deines Atemorgans 12:41 Die Atmung selbst verbessern ➡️ 12 Min. Atemtraining für Fortgeschrittene (Atemgymnastik) 08:57 Schnell aus der Puste? So bewältigst du jede Alltagsbelastung More results