SF Talk #27 - Mgr. Jan Caha - Optimalizace výživy a suplementace Published -- Download video MP4 360p Recommendations 1:01:04 SF Talk #26 - Mgr. Ivana Hanzlíková, Ph.D. - běžecká zranění a studium Ph.D. v zahraničí 39:52 Petr Havlíček o vitamínech, minerálech, kolagenu a umělých sladidlech. | Odpovídáme na vaše dotazy. 1:04:46 #6 Jan Caha: Jak cvičit a nevzdát to po týdnu? Proč a jak bych měl řešit spánek? | Inspiro 04:50 Nejhorší kombinace živin 52:32 Jak konečně zhubnout? Tohle video změní váš pohled na hubnutí - Jan Caha | Inspiro 42:07 JAK ZVÝŠIT VÝKON 2 | Nejlepší suplementy pro podporu výkonu? Jak fungují a jak je dávkovat? 32:27 Jak nabrat svaly? Trénink, strava a suplementace #2 44:15 Recept na dlouhověkost? Tohle říkají nové studie - Dalibor Cityshaman Chytil | Podcast Inspiro 19:46 Jak nabrat svaly? Trénink, strava a suplementace 29:21 Petr Havlíček o doplňcích stravy | Co sám užívá a doporučil by ostatním a pro neužívá multivitamín? 33:59 Nakupujeme fitness potraviny 05:33 10 tipů, jak nastartovat změnu 32:38 Petr Havlíček o přerušovaném půstu | Jaké jsou výhody pro zdraví a hubnutí? Zajímavosti o hladovění. 16:24 JAK ZHUBNOUT A BÝT VE FORMĚ 31:04 Petr Havlíček o stravě v létě | Jak se správně hydratovat. Ionotové nápoje. Co jíst v létě? 00:20 Více info na našem webu: https://www.svetfyzioterapie.cz/online-kurz/bankovani 50:56 Vysokofrekvenční stravování versus přerušované hladovění s Ing. Hanou Stříteckou, DiS., Ph.D. 12:20 NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ SUPLEMENTY PRO BUDOVÁNÍ SVALŮ 26:57 TALI: Sebevědomá žena je pro lidi kráva, muž frajer. Humor může zraňovat a přispívat ke stereotypům