🛌 Rutina de EJERCICIOS AL DESPERTAR en la cama, elimina el dolor por las mañanas Published 2022-04-28 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 17:18 Rutina de ejercicios para mejorar la circulacion de las piernas 54:09 EJERCICIOS y MASAJE para el dolor de CADERA al dormir 13:14 6 Ejercicios que debes hacer ANTES de Levantarte de la CAMA | para Mayores 08:57 😴 What is the BEST and WORST POSITION for SLEEP? Tips and recommendations 16:19 Haz estos 7 EJERCICIOS al despertar si tienes DESGASTE DE RODILLAS 59:05 Rutina de ejercicios para la lumbalgia de 60 minutos, HAZ LOS EJERCICIOS CONMIGO 41:38 CARDIO Sin Saltos para mayores 🔥 ¡Vamos a SUDAR! 💦 | Fisioterapia Querétaro | Mariana Quevedo 11:24 Rutina de Ejercicios de CALENTAMIENTO para Adultos Mayores Activos (10 minutos) 53:38 RUTINA de ejercicios para MAYORES DE 70 años sentado #fisioterapiatualcance 31:21 👴🏻 Rutina de ejercicios para MAYORES DE 70 años en silla, HAZLOS CONMIGO 06:46 Haz estas 3 cosas CADA DÍA para mantenerte en buena salud 27:59 Masaje para mejorar la circulacion de las piernas y aliviar la sensacion de pesadez 30:54 Rutina de ejercicios para la lumbalgia de 30 minutos, HAZ LOS EJERCICIOS CONMIGO 53:15 CIATICA al dormir, EJERCICIOS y MEJORES POSTURAS en la cama 17:49 Rutina de EJERCICIOS para mejorar la CIRCULACION de las piernas DE PIE 41:53 🩸 EJERCICIOS para MEJORAR la CIRCULACION SENTADO en adultos mayores 38:08 🔴 Rutina de MOVILIDAD para HOMBROS y CUELLO sentado - 30 minutos 16:04 Rutina de estiramientos para las cervicales 15 MINUTOS 52:20 ARTROSIS DE RODILLA rutina de EJERCICIOS de 1 HORA en casa 1:14:09 El mejor EJERCICIO para la HERNIA DISCAL Similar videos 16:08 ⏰ Rutina de EJERCICIOS AL DESPERTAR en la cama, dedícale 10 minutos a tu cuerpo cada día 05:30 ⏰ Rutina de 5 Ejercicios al DESPERTAR en la Cama, Despídete del Dolor Mañanero 16:08 ARTROSIS O DESGASTE, Ejercicios al Despertar 17:10 Rutina de ESTIRAMIENTOS completa AL DESPERTAR - 10 minutos 09:35 DESGASTE ARTICULAR O ARTROSIS los mejores ejercicios al despertar y no tienes rigidez y dolor 17:21 Desinflama el ciático al despertar 59:41 Haz esto en la CAMA AL DESPERTAR y fortalece todo tu cuerpo 13:16 YOGA EN CAMA | EJERCICIOS AL DESPERTAR | 12 MINUTOS | ELENA MALOVA 00:41 ANTES DE LEVANTARSE 12:09 ¿Tienes RIGIDEZ y DOLOR MUSCULAR por las MAÑANAS y te cuesta trabajo LEVANTARTE de CAMA? EJERCICIOS 05:23 Rutina de ESTIRAMIENTO al DESPERTAR || 5 MINUTOS DIARIOS 11:36 Elimina la LUMBALGIA con 5 MINUTOS de EJERCICIOS 14:36 REDUCE DOLOR Espalda Y Cuello con este Estiramiento - 14 minutos 11:39 Rutina de EJERCICIOS AL DESPERTAR de la cama, ELIMINA el DOLOR por las MAÑANAS en 10 MINUTOS 15:41 7 Ejercicios para ELIMINAR dolor y tensión de CUELLO & HOMBROS (15 min) Alivia contracturas y nudos More results