Ruminazione e cascate emotive… Pensare meno per pensare meglio Published 2021-06-14 Download video MP4 360p Recommendations 1:20:19 Ansia e Rimuginio: come affrontare i pensieri negativi ricorrenti 1:39:49 La pratica della Mindfulness... come può aiutarci a gestire meglio le nostre emozioni? 32:24 Il Rimuginio - PODCAST - Ep. 1 - Cos'è il Rimuginio 59:01 Troppo controllo fa perdere il controllo: una forma di disregolazione emotiva poco considerata 19:57 Giorgio Nardone - Dialogare con se stessi per superare i propri limiti 15:26 Pensare meno, pensare meglio | Sandra Sassaroli | TEDxLerici 22:55 Calmare la mente (esercizi e attività) 30:20 Imparare a gestire lo Stress Negativo per evitare problemi fisici e psicologici 22:52 La Psicoterapia Della Dipendenza Affettiva 1:06:24 Emozioni, Ansia e Burn out 19:56 Come Gestire i Pensieri Difficili (Psicologo Spiega) 58:50 Marisa Ciola - Il potere delle abitudini: noi siamo quello che facciamo ripetutamente 1:11:00 Giorgio Nardone - Emozioni: Istruzioni per l'uso - THFactor Bologna - I edizione 07:05 Come smettere di pensare troppo 1:26:22 L’essere e il vivere la coppia 17:55 Rimuginio e ruminazione (esercizi) 17:08 Esercizio guidato: per uscire dal fiume del rimuginio 08:25 Il "carburante" dell'ANSIA - IL RIMUGINIO Similar videos 07:54 Ruminazione mentale cura. Come superare i pensieri ossessivi 07:12 Ruminazione mentale, come smettere di rimuginare 39:01 RUMINAZIONE MENTALE, 5 modi per smettere di pensare troppo 15:51 Come smettere di pensare continuamente - La ruminazione mentale. Dr. David Cardano 28:52 Come pensare meno. Come pensare meglio - dott.ssa Paola Marinoni - Summit 2021 55:01 Emanuela Muriana - Rimuginare che fatica! 05:19 depressione e ruminazione 07:38 Rimuginio ossessivo: scrivere per risolverlo 3:24:37 La rabbia e la voglia di non pensarci... 08:27 Dialogo interno e rimuginio e ruminazione 1:19:25 Che cos'è la ruminazione rabbiosa? 1:18:48 Ah che stress! Cosa possiamo fare per gestire meglio le frustrazioni di ogni giorno? 06:10 Processi e cognitivismo: rimuginio e ruminazione 06:37 Il Rimuginio, cos'è e quando può diventare dannoso 06:14 Pensieri negativi ed emozioni 10^ puntata 05:30 Come Non Sentirti SOPRAFFATTO DALLE EMOZIONI More results