Relaxační cvičení - při stresu a úzkosti, úvod a nácvik Published 2019-10-07 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 18:22 MEDITACE a RELAXACE proti stresu - vhodná i pro začátečníky, pro uvolnění napětí. 06:21 6 MINUT JÓGY proti stresu 15:36 10 rad, jak si pomoct při záchvatu úzkosti/paniky 28:36 Jeroným Janíček: Je třeba správně dýchat a stres zastavit 17:26 5. DÍL: TĚLESNÉ PŘÍZNAKY ÚZKOSTI A DEPRESE 13:22 Pranajama - Dechové techniky pro začátečníky 07:46 Relaxace pro zklidnění a lepší spánek | Úvod a nácvik cvičení 14:24 Jemná JÓGA | Proti stresu 1:03:21 Leo Rojas ★ Best of Pan Flute ★ Leo Rojas Sus Exitos 2020 ||► 63 min 27:38 27 MINUT MEDITACE | mluvené slovo | dýchání, očista mysli 08:39 Pranajáma - Střídavý dech 08:51 4 TECHNIKY, jak zvládat STRES | Metody pro mentální odolnost v každé situaci | podle vojáků SEALs 20:01 JEMNÁ RELAXAČNÍ JÓGA 06:37 Kapalabhati - dechová i očistná technika 06:51 Fyziologický povzdych OKAMŽITE zníži stres a úzkosť 20:11 20 minut JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY 16:51 JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 15 minut proti bolesti zad 42:49 JÓGA PROTI ÚZKOSTI (depresi a stresu) 09:45 ÚZKOSŤ: Ako vzniká a ako ju prekonať (3 AKČNÉ KROKY) 14:02 Odplavenie úzkosti, stresu a obáv | Silná technika pre podvedomie Similar videos 08:15 Relaxační dechové cvičení - při stresu, napětí a nespavosti. Úvod a nácvik dýchání 4 - 7 - 8 15:16 Zbavte se úzkosti a panických atak || Řízená meditace 14:55 Meditace na nácvik dýchání| pro klid a rovnováhu| proti stresu, panice, úzkosti, strachu 09:27 MEDITACE Relaxace & uvolnění ✨☯|🌞🧘🏻♂️proti úzkosti, stresu a napětí #meditace #duše 06:30 MEDITACE 6min 🧘♀ | Při úzkosti, strachu a panickém záchvatu 44:15 DÝCHÁNKY 2 - Jak se zbavit stresu?(meditace s navyšováním NO) 13:24 MEDITACE proti stresu | 1. čakra | Jak se zbavit stresu a úzkosti 07:48 3 jednoduchá dechová cvičení PROTI ÚZKOSTI 32:56 30 minut gravid jóga proti stresu a úzkosti 02:31 Jednoduchý cvik na předcházení panických ataků / úzkosti / strachu ze všeho 03:18 ✤ Čtvercový dech proti stresu a úzkosti 13:42 Dechové cvičení proti úzkosti a stresu, pro rychlé usnutí a hluboký spánek. 49:05 LEKCE JÓGY PRO VNITŘNÍ KLID - pomoc při stresu a úzkosti 06:56 Vedená dechová cvičení | RELAXACE, UVOLNĚNÍ STRESU, KLID More results