Protažení celého těla na 10 min. - cvičení proti bolesti v zádech na každý den Published 2023-05-01 Download video MP4 360p Recommendations 42:23 40 minut | jóga pro STRONG CORE | silný core | proti bolestem zad 12:48 Jak uvolnit bederní oblast páteř? Cvičení při bolesti zad 07:45 Jak uvolnit krční páteř při akutní bolesti? Nejlepší cviky na krční páteř s fyzioterapeutkou. 08:55 5. Protažení - NUTREND - Ve formě a krásná s o Olgou 07:00 Pomoc při akutní bolesti bederní páteře I.- cviky na záda - uvolnění pomocí fyzioterapie 08:57 Cviky na záda 8. - uvolnění krční páteře v sedu - i při bolesti hlavy @KristinaBertosova 18:37 LEKCE JÓGY PRO UVOLNĚNÍ BEDERNÍ PÁTEŘE 22:36 Břišní svaly - Cvičením proti bolesti - 1. díl 29:47 30 minut | jóga proti bolestem zad 10:35 10 MIN Cvičení pro CELÉ TĚLO / CARDIO bez skákání / Fullbody workout / Cvičení na doma pro ženy 14:58 1. Komplexní sestava domácího cvičení pro seniory 11:02 Jóga na uvolnění krční páteře 06:47 Cviky na záda 4. - na masážním válci - uvolnění krční páteře, hrudníku a bederní páteře 13:05 Jak na Vyhřezlou Ploténku a Bolest Zad? 19:42 Jóga - regenerace, protažení, uvolnění 15:12 Uvolňujeme bolavý krk 07:49 4 jednoduché cviky na mobilitu a protažení kyčlí 15:41 Cvičení po čtyřicítce s Hankou Kynychovou: Cviky na celé tělo | 15 minut 10:43 10 MIN VNITŘNÍ A VNĚJŠÍ STRANA STEHEN| Zacvič si s Kathie Similar videos 10:48 PROTAHOVÁNÍ // moje rutina // 10 minut 04:48 3. DÍL - BEDERNÍ PÁTEŘ - Zlepšete si držení těla za 10 minut - zbavte se bolesti ŠÍJE, HLAVY a ZAD! 13:40 Zlepšete si držení těla za 10 minut - CVIKY na uvolnění ŠÍJE, HLAVY a ZAD! #fyzioterapie #krk #záda 11:09 Protažení na každý den, prevence bolestí zad 19:42 18 minut | strečink pro zvýšení flexibility | cvičení pro každý den 16:25 Chronické bolesti zad/ Musíte se hýbat! 01:55 Kulatá zada - tři cviky na každý den 15:27 Večerní JÓGA | Jóga na dobrý spánek 09:41 10 minut pro krční páteř 16:54 JÓGA na lymfatický systém 26:52 YOGA FLOW | 26 minut jógy na posílení celého těla 10:04 PROTAHOVÁNÍ // 10min 19:11 #208 PROTAHOVÁNÍ pro začátečníky ! 10 cviků na protažení celého těla !!! 27:09 27 minut JÓGY | POSÍLENÍ CELÉHO TĚLA 09:49 10 minut na posílení mezilopatkových svalů 10:38 25 cviků pro odstranění bolesti zad - páteře 08:27 Cvičení doma: Protažení zad 17:17 #232 | TOHLE TI ZMĚNÍ ŽIVOT | Protažení celého těla za 5 MINUT !!! More results