Podstawowy błąd treningowy który i tak popełnisz tej jesieni... Published 2022-09-29 Download video MP4 360p Recommendations 23:16 Jak ustawić rower słuchając CIAŁA? Jedyne porady jakich potrzebujesz. 17:13 Ból i drętwienie nadgarstków na rowerze. Przyczyny, ustawienie roweru, ćwiczenia, wywiad z lekarzem. 19:19 Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennie 38:23 Piasty "maszynowe" też musisz smarować! I wymiana łożysk DT Swiss. 10:55 Budowanie wydolności metodą MAF - wylicz swoje tętno aerobowe 08:15 Niestabilny rower? Możesz to zmienić. Geometria część 3 26:33 Fitting - co to jest? Czyli jak ustawić pozycje na rowerze. 49:27 Ból na siodełku? Jak dobrać z 20-tu i Infinity Bike Seat. 17:14 iPhone 16 - mamy WSZYSTKIE modele. Pierwsze wrażenia 13:36 ZMIERZYŁEM opory toczenia. Opony gravel w MTB. 28:14 Apteczka MINIMUM, porównanie latarek i paczka od widza. VLOG#5 10:16 Geometria wyznacza charakter Twojego roweru górskiego. 07:33 VLOG #1: Zaczynam rowerowe życie w górach i... jak naprostować hak przerzutki. 21:40 Szokujące (dla nas) drogi rowerowe w Holandii. 17:40 Niepomaganie rannym, czerwone światło 🚳 VLOG#4: HONOR. 12:40 Zabrałem "typowego rowerzystę" na pierwsze 120 km. 32:18 Pieniądze a SAMOTNOŚĆ. OSZUKUJESZ SIEBIE - OCEAN KŁAMSTW a SENS ŻYCIA. Kasia Szewczyk. 35:00 Ultra Duch Puszczy 2024: "zwykły rowerzysta" na ultramaratonie. 30:32 Kto utopił Polskę? Szokujące dokumenty służb powodziowych | Powódź 2024 | Pogodne Szorty #154 21:41 Zesztywniające Zapalenie Stawów Kręgosłupa (ZZSK) - Objawy, Diagnostyka, Leczenie i Rehabilitacja Similar videos 27:37 Jak przejechałem 350 km BEZ BÓLU? 😎 Wywiad: Optimove Dariusz Prusik 26:29 Jesień 2022 na rowerze w Borach Tucholskich - 2 dni "bikepacking" 14:12 Jesienne MTB po pracy 😎 i Góry Sowie nocą. 11:15 Bike fitting dla zwykłego amatora, WARTO?🤔 Który bike fitter? Wrażenia, porównanie systemów. 08:40 Ocierające hamulce, leniwe uszczelki i uparte tłoczki. Regulacja zacisków krótko i na temat. 12:10 Tego nie widziałeś: rozebrałem popularne suporty. Uszczelnienie, łożyska. 22:59 Szutry i single. Zabrałem rower do Szwajcarii. Dzień 1, część 1. 13:22 3 BŁĘDY, KTÓRE POPEŁNIMY W PIELĘGNACJI ZIMĄ 1:21:59 #122 LIVE😊Jak trenować? l Trening całego ciała - FBW l Trening poślaków l Trening brzucha 09:39 Galfer - nie takie idealne hamulce rowerowe? Mam problem. 00:12 Trening formy 61,5 latka cz. 16 - mięśnie brzucha dla zaawansowanych #shorts 13:00 Złożył rower trekkingowy zamiast gravela 😎 do długich tras i ultramaratonów. Dlaczego? 13:08 kolarskie wieści #59- rower z drukarki 3D! 30:33 Z Nowego Jorku nad Pacyfik czyli rowerowa wyprawa przez USA 11:08 Ultramaraton GOTHICA TRAIL 2022 - Analiza porażki 😢, taktyka, sprzęt, przygotowanie. 1:28:27 Łukasz Supergan Droga do 8000 | Way to 8000 | Przygotowania do ośmiotysięcznika | Podcast #8apl More results