Podstawowy błąd treningowy który i tak popełnisz tej jesieni... Published 2022-09-29 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 24:38 Czy warto było? Najgorsze i najlepsze zakupy rowerowe. 17:13 Ból i drętwienie nadgarstków na rowerze. Przyczyny, ustawienie roweru, ćwiczenia, wywiad z lekarzem. 09:39 Galfer - nie takie idealne hamulce rowerowe? Mam problem. 04:31 Jak to jest prowadzić kanał? Bądźmy pozytywni. 15:24 Szkodliwe połączenia w diecie ⭕ Niektóre są bardzo groźne 31:49 Ultra Dziki Zachód: nareszcie niezły wynik! (SHORT 162 KM) 13:00 Złożył rower trekkingowy zamiast gravela 😎 do długich tras i ultramaratonów. Dlaczego? 27:14 Testujemy NAJTAŃSZY POKÓJ W SKY TOWER na 32 PIĘTRZE za 269ZŁ! 23:15 Jak przerobiłem rower górski zamiast gravela 😎 do długich tras, wycieczek i dlaczego? 19:51 Jak zabezpieczyć rower (zimą): napęd, hamulce, łożyska. 08:56 Częsty problem-błąd Shimano? Cieknące klamki Deore M6100. 14:08 Czy to ma sens? Akumulatorowe pompki. A na co to komu potrzebne? 19:56 Nie będzie ultra w 2024? MOTYWACJA zimą: Wasze komentarze 29:18 Bike Expo 2024 INACZEJ: "inżynier-kolarz romantyczny" pyta. 08:15 Niestabilny rower? Możesz to zmienić. Geometria część 3 21:40 Szokujące (dla nas) drogi rowerowe w Holandii. 00:29 Rơi remix dance 🫠 #khanhgaga #roi #hoangthuylinh #hohoaianh #khánhgaga #nhacchill #dance #remix #fy 56:48 Tubeless, hydrauliczne hamulce XT, zębatki, Mezcal vs Pirelli... na spokojnie. 30:40 Jak on to zrobił? W dwa lata do sukcesów. Łukasz Koziróg 21:41 Kluczowa Pielęgnacja Pomidorów, Papryki, Cebuli, Marchewki, Koperku, Czosnku pod Koniec Maja Uprawa. Similar videos 00:12 Trening formy 61,5 latka cz. 16 - mięśnie brzucha dla zaawansowanych #shorts 26:29 Jesień 2022 na rowerze w Borach Tucholskich - 2 dni "bikepacking" 11:08 Ultramaraton GOTHICA TRAIL 2022 - Analiza porażki 😢, taktyka, sprzęt, przygotowanie. 29:52 Gravmageddon 2022. 340 km, 7 km przewyższeń. Jak wykorzystać głowę kiedy noga niezbyt mocna? 11:15 Bike fitting dla zwykłego amatora, WARTO?🤔 Który bike fitter? Wrażenia, porównanie systemów. 27:37 Jak przejechałem 350 km BEZ BÓLU? 😎 Wywiad: Optimove Dariusz Prusik 08:40 Ocierające hamulce, leniwe uszczelki i uparte tłoczki. Regulacja zacisków krótko i na temat. 22:59 Szutry i single. Zabrałem rower do Szwajcarii. Dzień 1, część 1. 30:33 Z Nowego Jorku nad Pacyfik czyli rowerowa wyprawa przez USA 12:10 Tego nie widziałeś: rozebrałem popularne suporty. Uszczelnienie, łożyska. 1:01:48 Terapii Dysfunkcji Powięziowych - rozluźniania mięśniowo-powięziowego (Myofascial release therapy) 14:12 Jesienne MTB po pracy 😎 i Góry Sowie nocą. 13:27 Straciłam większość włosów przez odchudzanie // EKSTREMALNY przyrost 13:26 Jak sobie radzić ze SKÓRĄ PRZED MIESIĄCZKOWANIEM? 41:20 #2 SPRZĘT NA SZLAK (ubrania i buty) More results