PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁÓŻ TUŁOWIA - JAK BEZKONTUZYJNIE WYKONYWAĆ, ANALIZA RUCHU! Published 2019-03-10 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 13:53 ANALIZA TRENINGU KLATKI PIERSIOWEJ - JAK WYKLUCZYĆ PRACĘ MIĘŚNI NARAMIENNYCH 08:04 Błędy w treningu tylnej części mięśni naramiennych 01:45 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 09:23 BOK BARKU - JAK TRENOWAĆ 09:34 WYCISKANIE SZTANGI NA SKOSIE - CZEMU TE ĆWICZENIE NIE ZAWSZE JEST NAJLEPSZE NA GÓRĘ KLATKI 06:10 WYCISKANIE ZZA KARKU JEST NIEBEZPIECZNE? 11:02 NAJSZERSZY GRZBIETU - ANALIZA PRACY, JAK TRENOWAĆ? 11:02 WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ - ANALIZA RUCHU 09:36 CZEMU TWOJE MIĘŚNIE NARAMIENNE SŁABO ROSNĄ - 3 PRZYDATNE TIPY 03:05 Nie możesz się podciągnąć? | Zacznij od tego 10:27 ŚCIĄGANIE ŁOPATEK - KIEDY NIE WARTO ROBIĆ 05:46 WZNOSY BOKIEM - JAK JE ROBIĆ? NAJPOPULARNIEJSZE BŁĘDY! 09:00 PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU - CZY ROBISZ TO DOBRZE? 11:48 CZWOROBOCZNY GRZBIETU - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆ 10:03 WĄSKIE WYCISKANIE SZTANGI - JAK WŁAŚCIWIE WYKONAĆ, ANALIZA RUCHU 08:04 ZŁE ĆWICZENIA! *rozpiętki, pompki na poręczach, ściąganie drążka, podciąganie sztangi [SUB ENG] 08:48 ROZPIĘTKI - JAK ROBIĆ PRAWIDŁOWO, ANALIZA RUCHU 05:24 Wyciskanie sztangi stojąc - jak robić je skutecznie? *5 dużych błędów* 07:39 OKRĄGŁE BARKI - SPRAWDZONE PATENTY 12:53 KLATKA PIERSIOWA - wyciskanie na ławce, efektywne zakresy pracy Similar videos 02:01 PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TUŁOWIA - JAK PRAWIDŁOWO WYKONYWAĆ 01:50 Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia-instrukcja 01:54 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia szerokim chwytem przy użyciu maszyny Smitha 02:05 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia wąskim chwytem przy użyciu maszyny Smitha 05:38 Całe życie źle robiłeś to ćwiczenie? 😮 Trening barków: 2 ćwiczenia na barki 05:36 PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TUŁOWIA | KOLEJNE KIEPSKIE ĆWICZENIE 01:22 Przyciąganie gryfu łamanego do brody- BARKI ĆWICZENIA | Podstawy dla początkujących | M. Karmowski 00:14 Najlepsze ćwiczenia na barki - Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - Olimp Sport Nutrition 00:57 Podciąganie sztangi wzdłóż tułowia (k) - FitNOW.pl 01:13 14 PRZYCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TUŁOWIA DO BRODY STOJĄC |TrainTop 01:06 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia [ atlascwiczen.pl ] 01:01 Jak zrobić podciąganie sztangi wzdłuż ciała? 12:47 DOBRE i BEZPIECZNE ĆWICZENIE na BARKI? PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TUŁOWIA # UPRIGHT ROW 01:56 Podciąganie hantli wzdłuż tułowia 01:02 Ćwiczenie: Podciąganie sztangi do brody - Atlas ćwiczeń - Michał Wrzosek by Olimp Sport Nutrition 00:57 Podciąganie sztangi łamanej wzdłóż tułowia (k) - FitNOW.pl 05:01 UNOSZENIE SZTANGI WZDŁUŻ CIAŁA - Ćwiczenie na SZEROKIE BARKI 01:34 Trening barków - [ www.kfd.pl ] - Podciąganie sztangi do brody - tutorial More results