PODCAST SIŁY BEZ SIŁY #2 W/ GRZEGORZ KOLANKIEWICZ - MCGILL, TRENING POD JURANDEM, STANDARDY ZAWODÓW Published 2024-03-22 Download video MP4 360p Recommendations 1:51:12 PODCAST SIŁY BEZ SIŁY #3 W/ ADRIAN ROSA - EXCEL W TRENINGU SIŁOWYM, METODY TRENINGOWE, SENS WYKRESÓW 06:30 SIŁA - KRÓLOWA WSZYSTKICH CECH MOTORYCZNYCH! 53:13 Standardy ochrony małoletnich 2024–jak spełnić wymagania ustawowe i skutecznie wdrożyć je w szkole? 1:08:39 Siła biegowa 💪💥 Jak trenować, aby biegać szybciej? 🏃💨 Piotr Rostkowski | Podcast #90 29:17 Moje życie z HIV 37:26 [LIVE Z KLASĄ] Roman Lorens - Standardy Ochrony Małoletnich w przedszkolu i szkole 27:39 Wielki Test CHIPSÓW! Które najbardziej Ci SZKODZĄ? | Sports-Med 56:21 Wykład, Zbigniew Król, "Ćwiczenia siły biegowej i siły specjalnej w biegach średnich” 1:07:32 Siła biegowa - podstawa i rewolucja w treningu | Marcin Nagórek 05:43 Rada od Pudziana: jak trenować na siłę i masę, a jak dynamikę 46:48 Trening pokazowy, Zbigniew Król, "Ćwiczenia siły biegowej i siły specjalnej w biegach średnich" 40:58 Pudzian o sekretach zawodów STRONGMAN! Cała siła siedzi w głowie 46:17 Co zmienia ustawa Kamilka? Standardy ochrony małoletnich w praktyce organizacji - podcast 04:09 Tracą majątki, biorą pożyczki. Oszukane metodą na amerykańskiego generała (UWAGA! TVN) 08:33 Plan Treningowy na 10km - Bieganie, Trening Siłowy, Ćwiczenia, Interwały 1:26:04 Standardy ochrony małoletnich - Arkadiusz Kłos 1:34:18 "JACO" Weteran Jednostki Wojskowej Komandosów: "Widziałem moment wybuchu i odlatujące ciało kolegi." 19:47 Reach roweru -mostek i kierownica Jak się nie pomylić? #bikefitting 07:23 JAK CZĘSTO TRENOWAĆ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ POŻĄDANE EFEKTY? 08:49 ĆWICZENIA NA SPRAWNOŚĆ CAŁEGO CIAŁA