PODCAST: Barča Cichá – "Nemusím trénovat, stačí jen závodit" Published 2024-01-24 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 1:20:19 PODCAST: Eva Žáčková – "Motivační citát za tebe trénink neodběhá" 1:27:07 ROZHOVOR: Zuzana Rabiecová – Běžecké metriky (kadence, došlap, aj.) 14:52 Přežila v příšerných podmínkách, v zajetí celých 7 let! | C. J. Stan 32:41 TÉMA: Sportem k trvalé invaliditě aneb jak běhat a nezničit se. 1:10:12 PODCAST: Monika Stejskalová – "Kdybych ten den nešla na Lysou horu, tak už tady možná nejsem." 1:24:21 PODCAST: Jan Wita – "Na skyrunningové závody si s tréninkem vystačím v Beskydech." 1:04:07 TÉMA: Jak uběhnout svůj první maraton? 1:46:39 PODCAST: Jan Adámek – "Život je příliš krátký, abychom ho proseděli." 1:24:32 PODCAST: Trail Hunter – "Neměl jsem ambici být nějaký youtuber." 43:29 TÉMA: Hubnutí a běh – Jak zhubnout běháním? 42:02 UTMB – Jaká je historie a zajímavosti ohledně této světové série? 1:42:24 PODCAST: Pavel Paloncý – "Když začnu usínat, dám si ostré jídlo." 1:05:15 ROZHOVOR: Jakub Cieslar – "Posilování je alfa a omega i pro dálkaře." 38:41 Jak zlepšit efektivitu? Co je to dopamin a jak s ním pracovat prozradí Lukáš Havránek | Inspiro 1:31:27 PODCAST: Jan Kempa – "Hodinky jsou dobrý sluha, ale špatný pán." 34:10 PODCAST: Jsou mechanické in house strojky pro každého? 31:10 Běžecký trenér Škorpil: Hobby běžec by v začátcích neměl běhat podle tempa, ale jen na minuty 1:36:10 PODCAST: Ondřej Pavlica – "Místo hospody jsem si otevřel hypoxické centrum" 1:54:27 PODCAST: Radek Chrobák – "Běh, psychologie a cestování jsou mé tři pilíře." 32:11 4. Chili TA THUY (7. 2. 2024, Praha)