Pernas definidas em menos de 3 minutos Published 2017-08-27 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 18:27 Treino de pernas e glúteos para ganhar massa muscular | EM CASA 06:28 Treino pra queimar gordura 04:52 Treino para pernas e glúteos em casa 10:22 Exercícios com Vassoura - Tânia Oliveira 33:33 30 Min Dance Workout | No equipment | CARDIO DANCE FITNESS 03:38 Como ter o Bumbum durinho em 5 minutos 13:28 O melhor alongamento para se sentir mais disposta ao ACORDAR! - Carol Borba 03:40 Treino de glúteos para fazer em casa 15:40 GUIA DO AGACHAMENTO | Forma, Mobilidade, Flexibilidade e Dicas 06:56 DESAFIO DE AGACHAMENTO COM MÚSICA | XTREME21 07:08 TREINO RÁPIDO para subir o BUMBUM! 05:06 Pernas DEFINIDAS em POUCOS minutos! 29:36 TREINO COMPLETO PARTE SUPERIOR DO CORPO: BRAÇOS + PEITO + OMBROS + COSTAS 03:17 Como definir suas pernas em 5 minutos 05:51 Melhor treino para secar os braços em casa - Carol Borba 06:30 Treino pra fazer de manhã e secar 07:48 7 MINUTOS para trabalhar TODO O CORPO! 01:41 Alongamentos antes de caminhar ou correr. 03:53 Treino curto para definir suas pernas e glúteos - Marcio Lui 13:28 Treino de 12 minutos - Seca barriga em casa! (SEM EQUIPAMENTOS) Similar videos 05:52 4 Minutos para Tonificar as Coxas - Carol Borba 05:46 Treino 3 minutos para pernas INCRÍVEIS em casa 12:39 Treino 6 minutos - Engrossar e definir as pernas em casa (SEM EQUIPAMENTOS) 32:43 PERNAS DEFINIDAS EM CASA 30 mins - completo sem aparelhos 02:40 Pernas Definidas Em MENOS DE 3 MINUTOS Treino Simples e Fácil Para Tonificar Seu Corpo Em Casa 15:55 TREINO DE PERNAS E BUMBUM EM 15 MINUTOS - PARA DEFINIR E ENRIJECER 02:24 TREINO RÁPIDO para TURBINAR as suas PERNAS! 🔥 04:33 Treino Para Pernas e Glúteos - Pernas Definidas Em Menos De 3 Minutos 02:55 Treino de Pernas em Casa | Pernas Grossas em 3 Semanas 05:46 TREINO DE PERNAS SEM EQUIPAMENTO | 5 MIN RÁPIDO E EFICIENTE 11:19 TREINAO INTENSO DE PERNA RÁPIDO 08:39 8 MIN AT HOME LEG WORKOUT AT HOME (No Equipment) 5 ESSENTIAL Exercises 36:06 Treino de Fogo: Modelando Coxas e Glúteos com Intensidade! Vídeo 1451 02:30 Pernas Definidas e Torneadas em poucos minutos 27:11 3 Em 1 Barriga + Pernas + Glúteos: Treino Para Tonificar O Corpo Em Casa 15:27 Melhor Treino de Pernas e Glúteos em Casa em 10 min More results