MAKSIMINOSTO-OHJELMA 5 - 3 - 1 Published 2021-11-20 Download video MP4 360p Recommendations 38:12 Kokeilin voimahaasteita & Suomen suurin kädenvääntötreeni! 40:22 401kg penkkimies opettaa penkkiä | Fredrik "Freddi" Smulter 03:43 Maastaveto perusteet 29:57 340KG MAASTAVETO - TEKNIIKKA JA VINKIT | HENEBHM 12:45 Selkää ja hauista selostuksen kera! | PT Vatanen 27:36 Kokeilin ennätyksiä painonnostossa.. | ft. 3x Suomen Mestari 12:42 Penkkipunnerruksen SM-kilpailu 2023 12:44 5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews 14:01 Treenasin Päivän Kuten Arnold 08:09 Näin punnerrat oikein 15:58 Project Power XL & Identiteettikriisi | PT Vatanen 32:46 Voimanoston SM-kisat 14:45 Avut ja keinot suurempiin nostotuloksiin - Suorituskyvyn rakentuminen 11:38 Treenasin Päivän Mat Fraserin Opeilla 36:28 SENSUROIMATON! - VASTAILLAAN TEIDÄN KYSYMYKSIIN - JANNE LEPPÄ 17:43 406kgx10 maastaveto | Matias reagoi urheilijoiden salisuorituksiin! 36:10 Vlog 1 | Klassisen voimanoston SM-kilpailut 2022 03:22 Treeniä ei lässytystä 2 | Nuutti 905kg yhteistulos 20:47 SM Painija Kokeilee Crossfittiä Ensimmäistä Kertaa 02:26 Opi sumo maastaveto kahdessa minuutissa Similar videos 05:58 MAKSIMINOSTO-OHJELMA 5 - 3 - 1: VIIKKO 3. VANHAT MAKSIMIT! 07:12 MAKSIMINOSTO-OHJELMA 5 - 3 - 1: VIIKKO 2. UUSIA ENNÄTYKSIÄ!!! 09:37 MAKSIMINOSTO-OHJELMA 5 - 3 - 1: VIIKKO 1 05:19 Testataan 531 ohjelmaa! [531 Joeyn kaa 1/8] 16:09 MAKSIMIEN TESTAUS - Maastaveto - Penkki - Kyykky - Tukkipunnerrus 13:45 MAKSIMINOSTOT | Kyykky | Penkkipunnerrus | Maastaveto 26:19 Koko kropan pyramiditreeni! | KESTO 26 min | Kotitreeni 06:11 HOV 5/3/1, Ep 6 - C1W4, Deload 29:18 Mikä on PARAS treenijako? 14:50 KYYKKY & MAASTANOSTO | TREENI VLOG 14:36 Paljo Penkki Podcast osa 6 | Kaaret kuriin? 11:32 MITEN ALOITTAA VOIMANOSTO 18:02 VOIMANOSTOKISAT - HELSINGIN ATLEETTIKLUBI - SM TULOSRAJAN TAVOITTELU 08:34 TESTOA KOROTTAVA SALITREENI 20:50 SAVON SUURIN TUKKIPUNNERRUSKILPAILU 2021 - FULL COMPETITION 05:09 Miten kulkee PENKKI ja MAVE? | Treenivlog #4 09:45 penkkipunnerrus maksimivoimaa 09:29 PENKKIKIRJA | PENKKIPUNNERRUS VLOG EP#1 41:01 VOIMANOSTO - KISAPREPPI OHJELMA - JANNE LEPPÄ More results