Loslassen: Meditation zum Ablegen von Perfektionismus | AOK Published 2020-03-09 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 13:07 Stressbewältigung – Achtsamkeitsübung: Bodyscan / angeleitete Körperreise 16:24 Wenn Perfektionismus zur Bremse wird - Getriebene Unruhe auflösen 14:13 Soforthilfe bei Schlafstörungen! Meditation für erholsamen Schlaf 11:11 Leben mit zwanghaftem Perfektionismus: So geht es Katrin heute | TRU DOKU 09:50 Perfektionismus verstehen und überwinden - Wie du den Drang perfekt sein zu müssen ablegen kannst! 19:21 Geführte Meditation: Stress abbauen – Tiefenentspannung finden | AOK 39:50 Heile dich natürlich – Diese Meditation verändert Alles! 27:12 Schluss mit Hetze, Druck und Stress, Meditationen mit Robert Betz 28:13 Transformiere Perfektionismus in gelassene Zielstrebigkeit // Podcast # 12 3:00:00 Verbindung zum Höheren Selbst | Einschlafmeditation & Traumreise 20:21 Geführte Meditation für Entspannung & innere Ruhe | Zufriedenheit & Gelassenheit für jeden Tag 58:20 Jon Kabat-Zinn: Ist Achtsamkeit die neue Glücksformel? | Sternstunde Philosophie | SRF Kultur 11:33 Hilfreiche Meditation bei Erschöpfung und Müdigkeit 05:26 Robert Betz - Perfektionismus ist Selbstfolter 27:02 Körperreise - AUTOGENES TRAINING für eine tiefe Entspannung | Meditation 10:25 Gut reicht! Schluss mit zu viel Perfektionismus. Verhindern Sie Stress und Burnout. 18:52 Geführte MEDITATION am Morgen: Gestalte deinen Tag am Morgen 09:21 Für mehr Dankbarkeit: Meditation in 8 Minuten | AOK 14:13 Einschlafmeditation ohne Musik: Soforthilfe bei Schlafstörungen – Angela Homfeldt Similar videos 21:52 Meditation – Perfektionismus loslassen - Zauberhaut 12:38 Befreie dich von Perfektionismus | Heilsame Meditation für Selbstliebe 01:58 Lächeln macht glücklich – in 60 Sek. entspannen #MomentMal | AOK 20:01 Höre dies täglich & transformiere Angst in Vertrauen I Meditation 12:46 Meditation Perfektionismus loslassen / Heilende Frequenzen 432 Hz 06:07 Affirmationen - Perfektionismus und Leistungsdruck ablegen 03:24 Meditation gegen Stress für Zwischendurch 09:26 Perfektionismus ablegen - mit diesem Trick funktioniert es 29:09 Perfektionismus ablegen: So hörst du auf, dich ständig unter Druck zu setzen 02:15 Progressive Muskelentspannung mit der Faust #MomentMal | AOK 10:05 #75 Schluss mit ungesundem Perfektionismus - In 5 Schritte deinen Perfektionismus loslassen. 10:52 Woher Perfektionismus kommt und was Sie dagegen tun können 16:13 Eine Portion Ruhe & Liebe für dich - geführte Meditation mit Angela Homfeldt More results