LEKCE JÓGY PRO DOBRÝ SPÁNEK A PŘI PROBLÉMECH S USÍNÁNÍM Published 2017-11-30 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 30:36 RANNÍ LEKCE JÓGY PRO PROBUZENÍ A ENERGII 18:37 LEKCE JÓGY PRO UVOLNĚNÍ BEDERNÍ PÁTEŘE 27:08 Zuzana Klingrová: Dlouhodobý stres je velký problém. Chvíli si lehněte a nedělejte nic 52:24 LEKCE JÓGY - BOLESTI A TENZE V OBLASTI KOSTI KŘÍŽOVÉ, BEDERNÍ PÁTEŘE A KYČELNÍCH KLOUBŮ. 30:47 Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - síla a flexibilita 43:44 LEKCE JÓGY - BOLESTI BEDERNÍ PÁTEŘE 33:22 RANNÍ PRAXE JÓGY - ranní praxe jógy pro lepší den 32:59 32 MINUT JEMNĚ PLYNOUCÍ JÓGY | Vhodné nejen pro začátečníky 51:03 LEKCE JÓGY HORMONAL BALANCE 1.ČAKRA - nadledvinky, močový měchýř, tlusté střevo 36:04 30 minut | jóga pro uvolnění a lepší spánek | odbourání stresu, strachu a napětí 23:15 Pozdrav Slunci a dechové techniky pro mírně pokročilé 22:54 Pozdrav Slunci pro začátečníky 48:17 LEKCE JÓGY HORMONAL BALANCE 2.ČAKRA - pohlavní orgány, ledviny 37:35 Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - UVOLNĚNÍ KYČELNÍCH KLOUBŮ | ALPINE PRO 2021 28:19 Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - POSÍLENÍ CENTRA TĚLA | ALPINE PRO 2021 38:10 Lekce jógy na rotaci páteře se Zuzanou Klingrovou | ALPINE PRO 2021 40:36 Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - ZÁKLONY | ALPINE PRO 2021 19:32 CORE YOGA | 19 minut jógy na posílení středu těla 33:07 30 minut | JÓGA KDYŽ SE VÁM NECHCE | Silná jóga pro pomalé ráno nebo unavený den 24:39 Otevírání a uvolnění kyčelních kloubů I.část Similar videos 10:43 10 MINUT VEČERNÍ JÓGY | Na dobrý spánek 15:27 Večerní JÓGA | Jóga na dobrý spánek 21:03 Večerní jóga před spánkem 27:00 VEČERNÍ JÓGA | 27 minut zklidňující jógy 15:44 Večerní jóga (15 minut) 05:14 5 TIPŮ PRO LEPŠÍ SPÁNEK A USÍNÁNÍ 23:21 Jóga proti stresu | Večerní jóga [protažení pro dobrý spánek] 23:20 Večerní lekce jógy pro zklidnění mysli a lepší spánek 16:03 15 minut | večerní jóga pro uvolnění a relaxaci | jóga se šuměním oceánu 24:18 Jóga před spaním | Jóga pro dobrý spánek 25:53 Jemná večerní jóga - zklidnění a protažení | Jóga na dobrý spánek 50:57 Jóga na dobré spaní | Jemná lekce 32:43 30 minut jógy pro celé tělo - vy-DECH-ni si 39:44 Jin jóga pro lepší spánek 42:19 Jemná večerní jóga pro uklidnění a odplavení stresu 🍀 22:16 Alkohol před spaním likviduje REM fázi spánku, která je pro zdravý spánek naprosto nutná... 16:00 Jóga pro začátečníky DEN 6 – UTIŠ MYSL / CALM THE MIND More results