Käsipainotreeni 12:22 SELKÄ + HARTIAT + KÄSIVARRET | 10min ylävartalotreeni | Jos teet istuma työtä, tee tämä! 36:01 Käsipainotreeni kotona | 30min liikeparitreeni koko vartalolle 00:56 TFW-käsipainotreeni 26:55 30min Käsipainotreeni käsivarsille / Sopii aloittelijoille 01:41 Käsipainotreeni kotona 21:57 Koko kehon käsipainotreeni (20 min) 21:10 KOKOVARTALOTREENI - VOIMAA KOKO KEHOON! Monipuolinen kotitreeni kahvakuulalla vai käsipainoilla 11:19 Kroppa Kiinteäksi käsipainotreeni 10 min 22:00 SELKÄ + YLÄVARTALO PAINOILLA TAI ILMAN | Tehokas ylävartalotreeni kotona 01:11 Käsipainotreeni (kuvailutulkattu) 04:48 5 VINKKIÄ KUINKA SAAT ISOMMAT HAUIKSET 25:34 SIMPPELI YLÄVARTALOTREENI KÄSIPAINOILLA! Sopii myös aloittelijoille. 04:16 Vartin TEHOTREENI käsipainoilla! - Inspiroivat kesätreenit 2/5 More results