JJB, Grappling et lutte - Créer le programme de préparation physique parfait Published 2024-01-14 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 16:25 Abdoul Abdouraguimov vs TOUT LE MONDE (documentaire) 09:09 5 exercices clefs dans la préparation physique des sports de combat 07:21 100 PUSH-UPS WORKOUT CHALLENGE | No Equipment 08:12 3 EXOS pour devenir FORT comme un LUTTEUR avec @Smartfight & SLIM TRABELSI 05:29 Preparation Physique & Sport de Combat: CE Qu'il faut FAIRE 08:44 Les exercices alternatifs si tu n'aimes pas les squats 11:18 Atteindre la ceinture noire en 2 ans en JJB, possible ? 🤔 - les ceintures en JJB #jjb 12:58 Lutte/JJB : 7 exercices pour devenir plus fort et plus souple 09:29 PROGRESSER vite, combien d'entrainement par semaine ? 10:55 Explication sur la préparation physique pour les sports de combat ! 32:30 Ep #019 Commencer Le Jiu-Jitsu En 2023-2024 ! Ces Questions Qui Te Font Hésiter 07:01 LA MEILLEURE FAÇON D'AMENER AU SOL POUR LES DÉBUTANTS ! 11:39 EXPLOSE TON CARDIO à la MAISON POUR LES SPORTS DE COMBAT 08:12 DÉVELOPPE UNE FORCE DE LUTTEUR ! 14:17 Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową 1:31:19 Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer 20:11 Mes 10 CONSEILS si tu débutes en JJB ! 14:54 The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science) 10:13 Il est beaucoup trop chaud ! - La séance lutte d’un Champion du Monde | Training Camp Sofia 07:44 # talk 3 la meilleur façon de progresser en jjb Similar videos 07:44 Comment planifier ton entraînement MMA : Atteindre la Performance Optimale 52:14 Comment Progresser en grappling ?Avec Loubersanes N°1 FRANCAIS Prépa, Renfo, Endurance, Respiration 06:34 Comment Combiner Sports de Combats et Musculation 12:55 Préparation Physique : SPORTS DE COMBAT 05:47 Entraînement au poids de corps avec Cédric Rossignol 29:46 S'ENTRAINER COMME LES "PRO" (faire son #Planning , les méthodes d'entrainements, #Sparring #MMA 16:30 Pourquoi et Comment Travailler sa Mobilité en MMA et Jiu Jitsu Brésilien? 01:01 Se créer des opportunités pour soumettre en montée 55:17 Le secret pour progresser plus vite, la préparation physique pour les sports de combat 00:52 Surprends ton adversaire en grappling avec cette clé de cheville 05:33 Des attaques efficaces en grappling : le triangle de bras parfait 07:27 Combat pédagogique JJB commenté Marc & Thibault | NO GI | niveau avancé 13:41 LE SECRET DU NUMERO 1 MONDIAL DE GRAPPLING Thomas LOUBERSANES More results