JEN EFEKTIVNÍ OPAKOVÁNÍ BUDUJÍ SVALY (Proto nerosteš) Published 2023-08-07 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 10:45 Nerostou ti svaly? ZLEPŠI SVALOVÉ POŠKOZENÍ PŘI CVIČENÍ 19:53 19 CHYB VE STRAVĚ KTERÉ NESMÍŠ DĚLAT 11:27 MOJE 3 NEJOBLÍBENĚJŠÍ JÍDLA NA BUDOVÁNÍ SVALŮ 22:11 25 TRÉNINKOVÝCH MÝTŮ A NESMYSLŮ (Tyto hovadiny nedělej) 12:45 NEJVĚTŠÍ CHYBA V DIETĚ KTEROU NESMÍŠ DĚLAT 12:46 TYTO PRINCIPY BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY MUSÍŠ ZNÁT 13:17 CHCEŠ LÉPE BUDOVAT SVALY? *ODPOČIŇ SI A CVIČ MÉNĚ* 10:31 IDEÁLNÍ MAKROŽIVINY PRO NABÍRÁNÍ SVALŮ (Musíš jíst správně) 18:03 10 NEJČASTĚJŠÍCH CHYB PŘI NABÍRÁNÍ SVALŮ 13:59 MALÉ NEBO VELKÉ VÁHY PRO BUDOVÁNÍ SVALŮ? 32:07 ZKUSIL JSEM JÍST CELÝ DEN JAKO PRŮMĚRNÝ ČECH (Už chápu, proč jsme obézní) 17:56 PROJEKT DAN 14 - Dan si zacvičil prsa a ruce s Vojtou Koritenským 14:21 CVIČ HRUDNÍK SPRÁVNĚ | Nejlepší 4 cviky které musíš v tréninku mít 19:16 KONTROLUJI TECHNIKU VAŠEHO CVIČENÍ A HODNOTÍM VÝKONY | Díl 29 32:16 CO S MÝM TĚLEM UDĚLÁ 1000 SACHARIDŮ A 5000 KALORIÍ 24:59 Největší tréninkové chyby 18:29 Co je vhodné pro budování svalové hmoty | Cvičení s lehkou váhou nebo s těžkou váhou? 20:43 NEJLEPŠÍ RUCE NA SVĚTĚ | Trénink podle Lee Priesta 31:52 PATRIK HERČZÍK A ALEŠ LAMKA | Trénink na ramena a biceps | 7 dní do Olympie 16:52 Nabírací jídelníček pro efektivní nárůst svalů I Strava I Objem 2/3 Similar videos 10:16 SVALY NEBO SÍLA - ROZDÍLY VE CVIČENÍ 10:09 7 NEJHORŠÍCH CVIKŮ PRO BUDOVÁNÍ SVALŮ 19:03 JAK JSEM PORAZIL SYNDROM DRÁŽDIVÉHO TRAČNÍKU - Trávící onemocnění (IBS) 11:51 JAK BUDOVAT SVALY I BEZ TĚŽKÝCH VAH (7 ZPŮSOBŮ) 06:50 10 tipů jak nabrat svaly 07:31 JAK JÍST, ABYS KONEČNĚ NABRAL SVALY! 00:56 Maximálky bez zahřívacích setů je dobrý nápad? 10:43 ZHUBNOUT A NABRAT SVALY ZÁROVEŇ - Je to možné? 12:20 NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ SUPLEMENTY PRO BUDOVÁNÍ SVALŮ 24:22 JAK NA SPRÁVNÝ TRÉNINK (kontraproduktivní věci v tréninku) 16:56 TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste 12:39 SVALY NEMUSÍŠ POTRHAT! 08:35 Nejčastější chyby žen ve fitku, kvůli kterým nemáte výsledky l GymBeam l @JakubEnzl 08:49 CVIČ BICEPSY SPRÁVNĚ | Tyto 4 cviky musíš zkusit More results