Jak „wytrzymać" na diecie i nie zwariować? Motywacja, nastawienia i narzędzia | dr Damian Parol Published 2023-12-24 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 1:19:40 Jak nie marnować swojego potencjału i żyć po swojemu? Adrian Gorzycki 1:05:42 #141 Jakie suplementy naprawdę warto przyjmować - dr Damian Parol 1:25:33 PODCAST #48 dr Joanna Podgórska o diecie dla mózgu, poście przerywanym (IF) i oswajaniu głodu 1:58:19 Jak sobie radzić z niesprawiedliwościami życia? | dr Tomasz Mazur 57:48 Złote, bo naukowe. Reguły odchudzania | dr Damian Parol 2:12:06 Wpływ DIETY na PSYCHIKĘ: lepsza koncentracja, nastrój i sen, unikanie chorób | Bartosz Czekała 1:58:15 Joanna Podgórska: dieta dla mózgu, co suplementować? Jak sobie radzić ze stresem? | Imponderabilia 1:04:40 Dlaczego nie masz sił i motywacji na co dzień? | dietetyk Sylwester Kłos 1:45:12 Czy hipnoza działa? Nad czym i jak pracuje się w hipnozie? Wyjaśnia psycholog Jan Dyba 1:22:17 Czas – czy musi płynąć w jednym kierunku? | prof. Jerzy Lewandowski 1:22:00 Od ZŁYCH do DOBRYCH nawyków. Jak to zrobić? | psycholog Andrzej Bernardyn 1:44:51 Co robić i jeść by żyć długo i zdrowo? Fundamenty zdrowego życia | Daria Łukowska 1:39:19 Jak przestać stać w miejscu, rzucać sobie kłody pod nogi i zacząć działać? Paweł Viking Pawlak 50:06 Wielki Wybuch – czyli co było na początku Wszechświata i skąd to wiemy | dr Stanisław Bajtlik 25:11 Obalamy mity dietetyczne z internetu Dr Wrzosek: "Nie ma takich produktów, które trzeba jeść" 1:24:04 Dlaczego wiążemy się z nieodpowiednimi osobami? | Piotr Mosak 1:52:13 Jak zrozumieć siebie? | Marianna Gierszewska 1:00:48 Jak być odważniejszym? | Joanna Chmura 1:41:48 Brak sił? Nie chce Ci się? Obniżone libido? Kiepski humor? To mogą być hormony | lekarz Jakub Szmer 1:21:53 Mierzenie czasu - po co nam ekstremalnie dokładne zegary? | dr Albin Czubla, dr Maciej Gruszczyński