Hjemmetræning uden redskaber - 24 min. - pilatesinspireret træning på dansk til at tone & styrke

Published 2024-02-22

Download video MP4 360p
Download video MP4 720p

Recommendations

33:47

Yogastræk for begyndere | 30 minutters yoga på dansk
09:34

Puls uden hop
10:37

10 Minute Morning Yoga Routine
17:38

Pilates for hele kroppen - uden redskaber på dansk
11:47

Yoga mod nakke- og skuldersmerter | Yoga på dansk
23:19

Yoga espresso-shot | 20 minutters morgenyoga på dansk
08:38

Eftermiddagspause - Børneyoga på dansk
30:14

30 Min Intermediate Yoga Flow | Fun Full Body Stretch & Flow
11:12

10 minutters yoga for ryggen | Dansk guidet yoga
18:06

Afstressende godnatstræk - yoga på dansk
12:37

Yoga for en stærk core | 12 min. core-workout | Ro Yoga
13:15

Vågn op - morgenyoga på dansk
12:54

NEMME YOGASTRÆK - udstrækning efter træning
22:08

20 MIN DANCE HIIT CARDIO for Weight Loss GROW MIX
10:51

Yoga efter løbeturen | Guidet yoga på dansk
41:39

40 Min SWEATY PILATES X BARRE HIIT | Full Body Definition, Burn Fat, Improve your Balance, No Repeat
12:55

Nærende stræk | Hurtige yogastræk for skuldre, hofter og baglår
14:14

Aften-yoga - guidet yoga på dansk
07:47

Strengthen Your Deep Core (Intense Abs Burn) | 5 min Pilates Workout
24:33

Hatha Yoga #1- online hjemmetræning